Šnek se sýrem a špenátem
Šnek se sýrem a špenátem
Domovská stránka Všechny recepty Šnek se sýrem a špenátem

Šnek se sýrem a špenátem

Obrázek pokrmu: Šnek se sýrem a špenátem
1 hodina
336,0 kcal
Bílkoviny: 6,7 g
Tuky: 25,4 g
Sacharidy: 23,6 g

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Olivový olej
  • Cibule
  • Špenát
  • Sýr ricotta
  • Sýr feta
  • Sůl a mletý pepř
  • Mletý muškátový oříšek
  • Listové těsto
  • Vejce
  • Sezam
  • Kmín

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • váleček na těsto
  • Pánev
  • lopatka
  • Síto
  • Štětec

Podrobný recept

Krok 1:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 1 Do pánve nalijte 2 lžíce olivového oleje.

Krok 2:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 2 Cibuli nakrájejte na kostičky, dejte ji na pánev a za stálého míchání smažte dozlatova.

Krok 3:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 3 Přidejte špenát do pánve a duste 5–7 minut, dokud listy nezměknou.

Krok 4:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 4 Špenát a cibuli dejte do síta a vymačkejte přebytečnou tekutinu.

Krok 5:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 5 Dušenou zeleninu nasekejte nožem a dejte do misky.

Krok 6:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 6 Přidejte ricottu a sýr feta.

Krok 7:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 7 Přidejte sůl, pepř, strouhaný muškátový oříšek a promíchejte.

Krok 8:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 8 Rozložte obal z listového těsta a lehce ho rozválejte válečkem.

Krok 9:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 9 Těsto nakrájejte na proužky široké 10 cm.

Krok 10:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 10 Doprostřed každého proužku dejte náplň.

Krok 11:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 11 Přeložte proužky, přitlačte okraje a vytvarujte kulaté „klobásy“.

Krok 12:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 12 Šneky srolujte a položte je na plech vyložený pečicím papírem.

Krok 13:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 13 Šneky potřete vejcem a posypte bílými a černými sezamovými semínky.

Krok 14:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 14 Pečte 35-40 minut při 180 stupních.

Krok 15:

Šnek se sýrem a špenátem - krok 15 Podávejte se salátem, olivami nebo vařenými vejci dle chuti.

Tipy na vaření

Během smažení cibule nepřestávejte míchat a nezvyšujte teplotu příliš vysoko, aby se nepřipálila.

Ricottu si můžete vyrobit sami z mléka s přídavkem citronové šťávy.

Na těstové proužky nedávejte příliš mnoho náplně, jinak by se „klobásy“ mohly rozvinout.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Pastilla - marocký kuřecí koláč

Pastilla - marocký kuřecí koláč

2 hodiny
235,0 kcal

Tento neobvyklý orientální kuřecí koláč s aromatickým kořením, mandlemi a cukrem je ideální k obědu nebo večeři.

Recept: Listové těsto s klobásou a sýrem

Listové těsto s klobásou a sýrem

1 hodina 15 minut
255,0 kcal

Když nemáte moc času na vaření, ale chcete nakrmit svou rodinu lahodným a sytým jídlem, na pomoc přijdou různé druhy rohlíků: stačí nakrájet, srolovat a máte hotovo! Pro teplou snídani, pohodlnou školní svačinu nebo rychlou večeři si připravte tyto rohlíky z listového těsta se sýrovou náplní. Všestranné a neuvěřitelně snadné!

Recept: Vánoční roláda

Vánoční roláda

345,0 kcal

Upečte si na Vánoce nebo Nový rok tradiční francouzský dezert – symbol rodinného tepla a domácí pohody.

Recept: Nadýchaný piškotový dort

Nadýchaný piškotový dort

1 hodina 30 minut
281,0 kcal

Nadýchaný piškotový dort je přesně to, co potřebujete pro vydařenou oslavu! Upečte si tento piškotový dort, který se vám nebude snášet a bude se vám rozplývat v ústech!

Recept: Nadýchané kefírové palačinky

Nadýchané kefírové palačinky

1 hodina
255,0 kcal

Připravte si pravou americkou snídani – kefírové palačinky jsou nadýchané a křehké, obzvláště oblíbené u dětí.

Recept: Zapletené kroužky z tvarohu

Pletené kroužky s tvarohem

2 hodiny
227,0 kcal

Místo obyčejných tvarohových koláčů nebo tvarohových koláčů si upečte tyto skutečně slavnostní zapletené kroužky.

Recept: Tvarované croissanty k čaji

Tvarované croissanty k čaji

2 hodiny
310,0 kcal

Upečte si tyto lahodné a elegantní croissanty, posypané lahodnou drobenkou, pro váš domov nebo sváteční čajový dýchánek.

Recept: Jablečný závin s hotovým listovým těstem

Štrúdl z hotového listového těsta s jablky

1 hodina 30 minut
254,0 kcal

Připravte si na svátek nebo rodinný čajový dýchánek pravý vídeňský štrúdl z listového těsta s voňavou jablečnou náplní.

Dezerty

Polévky

Saláty