Palačinky z tvarohu
Palačinky z tvarohu

Palačinky z tvarohu

Obrázek pokrmu: Palačinky z tvarohu
45 minut
125,0 kcal
Bílkoviny: 7,4 g
Tuky: 4,1 g
Sacharidy: 16,9 g

Původ receptu

Palačinky z tvarohu jsou oblíbeným ruským domácím pokrmem, který kombinuje snadnou přípravu s vysokou nutriční hodnotou. Poprvé se objevily v 19. a 20. století, kdy se tvaroh stal cenově dostupným mléčným výrobkem ve venkovských i městských domácnostech. Na rozdíl od klasických palačinek se tvaroh přidává přímo do těsta, díky čemuž je hustší, ale zároveň neuvěřitelně měkké a bohaté na bílkoviny. Tyto palačinky se pekly jak na všední dny, tak na svátky a podávaly se s kysanou smetanou, medem, marmeládou nebo čerstvými bobulemi. Dnes jsou palačinky z tvarohu obzvláště oblíbené mezi rodiči a zdravými stravníky – jsou syté, snadno stravitelné a ideální i pro děti.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Tvaroh
  • Mléko
  • Vejce
  • Cukr
  • Mouka
  • Sůl

Kuchyňské náčiní

  • Metla
  • lopatka
  • Pánev s nepřilnavým povrchem

Podrobný recept

Krok 1:

Palačinky z tvarohu - krok 1 Rozklepněte vejce do mísy, přidejte cukr a sůl. Dobře prošlehejte do hladka.

Krok 2:

Palačinky z tvarohu - krok 2 Přidejte tvaroh a jemně prošlehejte, aby se nevytvořily hrudky.

Krok 3:

Palačinky z tvarohu - krok 3 Postupně přidávejte mouku a prosévejte ji přes síto, aby se zabránilo hrudkám. Šlehejte do hladka.

Krok 4:

Palačinky z tvarohu - krok 4 Přilijte mléko a znovu dobře promíchejte – těsto by mělo být tekuté, jako zakysaná smetana.

Krok 5:

Palačinky z tvarohu - krok 5 Nechte 10 minut při pokojové teplotě.

Krok 6:

Palačinky z tvarohu - krok 6 Rozehřejte pánev na středním plameni a potřete ji trochou oleje.

Krok 7:

Palačinky z tvarohu - krok 7 Nalijte část těsta do pánve a rovnoměrně ho rozetřete, přičemž pánev mírně nakloňte.

Krok 8:

Palačinky z tvarohu - krok 8 Smažte palačinku, dokud povrch nebude bublavý a matný.

Krok 9:

Palačinky z tvarohu - krok 9 Palačinku opatrně otočte stěrkou a smažte i druhou stranu dozlatova.

Krok 10:

Palačinky z tvarohu - krok 10 Hotovou palačinku dejte na talíř a přikryjte ji utěrkou, aby zůstala měkká.

Krok 11:

Palačinky z tvarohu - krok 11 Opakujte kroky 6–10, dokud nespotřebujete všechno těsto.

Krok 12:

Palačinky z tvarohu - krok 12 Palačinky podávejte teplé: s zakysanou smetanou, marmeládou nebo jakoukoli jinou náplní dle vlastního výběru.

Tipy na vaření

Použijte hladký tvaroh. Před smícháním tvaroh přeceďte přes síto nebo ho rozmixujte v mixéru – tím se odstraní hrudky a těsto bude hladké.

Nepřehánějte to s moukou. Palačinky z tvarohu by měly být křehké, ne hutné.

Mouku přidávejte postupně, v závislosti na konzistenci těsta - mělo by být jako hustá zakysaná smetana.

Nechte těsto chvíli odpočinout. Po vyhnětení ho nechte 10–15 minut odpočinout – zlepší se tím jeho textura a palačinky budou pružnější.

Smažte na mírném plameni. Příliš vysoký plamen palačinky rychle zhnědne zvenku, ale těsto uvnitř zůstane syrové. Nejlepší je péct na středním plameni nebo mírně pod středním.

Pánev vymažte jen střídmě. Palačinky z tvarohu snadno absorbují olej a příliš mnoho oleje je umastí. Použijte štětec nebo nepřilnavou pánev.

Podávejte ihned po upečení. Palačinky z tvarohu jsou obzvláště lahodné teplé – jsou měkké, chutné a perfektně se hodí k zakysané smetaně, medu nebo lesním plodům.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Čokoládové palačinky s mlékem

Čokoládové palačinky s mlékem

45 minut
285,0 kcal

Upečte si tyto palačinky s čokoládovým mlékem – jsou křehké, voňavé a neuvěřitelně lahodné. Tento osvědčený recept zaručuje úspěch i pro začínající kuchaře. Jsou ideální na snídani nebo svačinu.

Recept: Jablečné palačinky

Palačinky s jablky

1 hodina
122,0 kcal

Voňavé palačinky se šťavnatými jablky – útulná chuť domácí snídaně. Jednoduché, lahodné a skutečně hřejivé!

Recept: Palačinky se sušeným droždím a mlékem

Palačinky se sušeným droždím a mlékem

45 minut
232,0 kcal

Nadýchané, vzdušné palačinky ze sušeného droždí a mléka – uvnitř křehké a s lehkou křupavou kůrkou. Dokonalá snídaně s vůní domácího pečiva.

Recept: Palačinky s kefírem a vroucí vodou

Palačinky s kefírem a vroucí vodou

45 minut
233,0 kcal

Upečte si palačinky z kefíru a vroucí vody – budou tenké, krajkové a neuvěřitelně lahodné. Tento osvědčený recept zaručuje úspěch i začínajícímu kuchaři!

Recept: Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem

1 hodina 20 minut
220,0 kcal

Připravte si lahodné tvarohové palačinky podle tohoto osvědčeného receptu. Tvarohová náplň je dodá šťavnatosti a křehkosti. Podávejte je perfektně s zakysanou smetanou nebo marmeládou. Připravte si je na jakoukoli svátku nebo jen tak na rodinnou večeři.

Recept: Palačinky bez vajec s vodou

Palačinky na vodě bez vajec

45 minut
223,0 kcal

Tyto jemné palačinky bez vajec jsou jednoduchým a cenově dostupným receptem na postní dobu nebo dietu. Snadno se připravují a netrhají se!

Recept: Palačinky s tvarohem pečené v troubě

Palačinky s tvarohem v troubě

1 hodina
207,0 kcal

Pečené palačinky s tvarohovou náplní a rozinkami – křehké, chutné a příjemně domácí. Perfektní dezert nebo vydatná snídaně!

Recept: Mordvinské palačinky s krupicí

Mordvinské palačinky s krupicí

2 hodiny
228,0 kcal

Připravte si mordvinské palačinky z krupice – jsou tlusté, nadýchané a neuvěřitelně lahodné. Tento osvědčený recept zaručuje úspěch i začínajícímu kuchaři!

Dezerty

Polévky

Saláty