Švédský salát z kapusty s pomeranči
Švédský salát z kapusty s pomeranči
Domovská stránka Všechny recepty Švédský salát z kapusty s pomeranči

Švédský salát z kapusty s pomeranči

Obrázek jídla: Švédský salát z kapusty s pomeranči
40 minut
69,0 kcal
Bílkoviny: 1,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 9,0 g

Původ receptu

Skandinávská kuchyně je proslulá nejen svými sladkými bobulovými omáčkami k masu, ale také odvážnými kombinacemi zeleniny a ovoce. Může se zdát, že nic nemůže být základnější než zelí a mrkev, ale exotický, slunečný pomeranč dodává jejich chuti nový letní nádech, nemluvě o množství prospěšných vitamínů v tomto pokrmu.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Bílé zelí
  • Mrkev
  • Pomeranče
  • Rostlinný olej
  • Cukr
  • Sůl

Kuchyňské náčiní

  • Miska
  • Lžíce
  • Struhadlo

Podrobný recept

Krok 1:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 1 Zelí nastrouhejte nebo nadrobno nakrájejte.

Krok 2:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 2 Mrkev nastrouhejte pomocí struhadla.

Krok 3:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 3 Oloupejte pomeranč a odstraňte z plátků všechny bílé membrány.

Krok 4:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 4 Přidejte k zelí a mrkvi plátky pomeranče.

Krok 5:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 5 Vymačkejte šťávu z jednoho pomeranče a nalijte ji do misky se salátem.

Krok 6:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 6 Přidejte cukr, sůl, rostlinný olej a míchejte, dokud se plátky pomeranče nerozpadnou a nesmíchají se zeleninou.

Krok 7:

Švédský pomerančový salát s kapustou - krok 7 Nechte 15 minut louhovat a namočte.

Tipy na vaření

Vyberte si pomeranče s tenkou slupkou. Tyto pomeranče jsou šťavnatější a chutnější.

Kůru a membrány snáze odstraníte, když z pomeranče oříznete jednu stranu a položíte ho na talíř. Šťáva zůstane na talíři a bude se snáze vykrajovat nožem.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Salát z krabích tyčinek a ananasu

Salát s krabími tyčinkami a ananasem

45 minut
195,0 kcal

Salát z krabích tyčinek a ananasu je jednoduchá a zároveň uspokojivá kombinace chutí, která se hodí jak na každodenní stůl, tak i na slavnostní příležitost. Sladkost konzervovaného exotického ovoce zdůrazňuje křehkost krabích tyčinek, zatímco sýr jim dodává jemnou, krémovou chuť. Díky minimálnímu množství ingrediencí má pokrm vyváženou chuť a při servírování vypadá krásně. Příprava tohoto lahodného ananasového salátu nevyžaduje žádné speciální kulinářské dovednosti.

Recept: Krabí salát s paprikami

Krabí salát s paprikami

45 minut
185,0 kcal

Tento jednoduchý a zářivý salát je skvělým příkladem moderní kuchyně, kde je prvořadé pohodlí a rychlost. Ačkoli krabí tyčinky pocházejí z Japonska, jejich obliba v salátech je obzvláště vysoká v zemích SNS, kde se staly symbolem svátečního stolu. Kombinace sladkých paprik a křehkých krabích tyčinek dělá z tohoto pokrmu velmi šťavnatý a všestranný pokrm pro každou příležitost.

Recept: Sváteční tuňákový salát v okurce

Slavnostní salát s tuňákem v okurce

1 hodina
63,0 kcal

Oživte si novoroční stůl – například si připravte tento jednoduchý a lahodný salát.

Recept: Salát Olivier s rybou

Olivier salát s rybou

45 minut
125,0 kcal

Tento salát je pozoruhodným příkladem kulinářské fantazie zrozené v postsovětském prostoru. Spojuje dva ikonické pokrmy: klasický salát Olivier a slavný salát pod furboi (pod kožichem). Výsledkem je neobvyklý, elegantní a lahodný salát, který se perfektně hodí na sváteční stůl, zejména na Nový rok. Jeho vrstvená struktura a originální prezentace z něj činí skutečný vrchol každé hostiny.

Recept: Klasický sleď pod kožichem

Klasický sleď pod kožichem

2 hodiny
210,0 kcal

Klasický sleď pod kožichem je stálicí každého svátečního stolu a jedním z nejoblíbenějších pokrmů sovětské kuchyně. Kombinace soleného sledě s jemnými vrstvami vařené zeleniny, vajec a majonézy vytváří bohatou a vyváženou chuť, která je známá každému. Tento recept se snadno připravuje a rozjasní každou hostinu, probudí nostalgii a přinese teplo rodinných oslav.

Recept: Sleď pod kožichem ve tvaru ryby

Sleď pod kožichem ve tvaru ryby

45 minut
202,0 kcal

Tento salát je skutečným mistrovským dílem kulinářské fantazie, které proměňuje klasického sledě pod kožichem v umělecké dílo. Připravený ve speciální formě se stane ústředním bodem každého svátečního stolu, zejména silvestrovského. Nápad vytvořit salát ve tvaru ryby je nejen originální, ale i lahodný, protože kombinuje všechny vaše oblíbené vrstvy a ingredience.

Recept: Salát s kuřecím masem a ananasem

Kuřecí a ananasový salát

1 hodina 15 minut
203,0 kcal

Připravte si kuřecí salát s ananasem – klasický, rychlý a bez zbytečných ozdob, jistě vás nejen zasytí, ale i zvedne náladu!

Recept: Novoroční věnečkový salát

Novoroční věnečkový salát

1 hodina
209,0 kcal

Tradice věšení krásných věnců v domě na Vánoce a Nový rok se ujala i v naší zemi. Ozdobte si věncem nejen dveře, ale i sváteční stůl.

Dezerty

Polévky

Saláty