Špenátová rolka s červenou rybou a smetanovým sýrem
Špenátová rolka s červenou rybou a smetanovým sýrem
Domovská stránka Všechny recepty Špenátová rolka s červenou rybou a smetanovým sýrem

Špenátová rolka s červenou rybou a smetanovým sýrem

Obrázek pokrmu: Špenátová rolka s červenou rybou a smetanovým sýrem
1 hodina
136,0 kcal
Bílkoviny: 13,0 g
Tuky: 14,0 g
Sacharidy: 2,0 g

Původ receptu

Hledáte něco, co byste uvařili na Nový rok? Zatímco ostatní kuchaři shánějí, nabízíme vám video recept na jednoduchý a působivý předkrm, který ozdobí váš novoroční stůl a potěší svou chutí. Upečte si špenátovou roládu s lososem a sýrem a potěšte své hosty a rodinu touto skvělou pochoutkou. Myšlenka zabalit náplň do vrstvy rozváleného sladkého nebo slaného těsta sahá až do dob starověké římské říše, odkud se móda rohlíků rozšířila nejen do Evropanů, ale i na Blízký východ a do Asie. I dnes je známé a módní japonské jídlo, rohlíky, variantou těchto starověkých římských slaných rohlíků.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Špenát se smetanou
  • Vejce
  • Sýr
  • Sýr Philadelphia
  • Uzený losos

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Miska
  • Lžíce
  • Plech na pečení
  • Struhadlo
  • Papír
  • Fólie

Podrobný recept

Krok 1:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 1 Nastrouhejte sýr.

Krok 2:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 2 Přidejte vejce k rozšlehanému špenátu a promíchejte. Přidejte 4 lžíce sýra a znovu promíchejte.

Krok 3:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 3 Směs špenátu a vajec nalijte na plech vyložený pečicím papírem. Posypte zbývajícím sýrem. Pečte v troubě vyhřáté na 180 stupňů Celsia 18–20 minut.

Krok 4:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 4 Vyjměte z trouby, přikryjte další vrstvou papíru, položte na papír prkénko a plech otočte, abyste vyjmuli vzniklý kus.

Krok 5:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 5 Nasypte směs Philadelphia a rovnoměrně ji rozetřete po povrchu.

Krok 6:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 6 Lososa položte na talíř a pokryjte jím celý povrch (můžete nechat talíř vychladnout, abyste lososa příliš neprohřáli).

Krok 7:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 7 Rozkrojte napůl. Pomocí alobalu opatrně srolujte roládu do rolády. Pomocí potravinářské fólie vytvarujte roládu do rovnoměrného tvaru (viz video s návodem).

Krok 8:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 8 Vložte do lednice alespoň na 8 hodin.

Krok 9:

Rolka se špenátem, lososem a sýrem – krok 9 Hotovou roládu nakrájejte na kousky a položte na talíř se zelenými listy salátu.

Tipy na vaření

Ideálně použijte kus syrového uzeného lososa, nakrájeného těsně před sestavením rolády. Můžete také použít předkrájené plátky, ale roláda tím ztratí část chuti. Pro snazší krájení hotové rolády namočte nůž před každým řezem do misky s horkou vodou.

Pokrm lze ozdobit růžičkami z rajčat, plátky citronu, bylinkami a dalšími tematickými dekoracemi. Příprava špenátové omáčky: Čerstvý špenát nakrájejte najemno. Zmrazený špenát rozmrazte v sítu, abyste odstranili přebytečnou tekutinu. Na pánvi rozehřejte trochu olivového oleje, na něm krátce opečte podélně rozpůlený stroužek česneku po dobu 30 sekund a poté česnek vyjměte. Do pánve přidejte špenát a za důkladného míchání opečte 1–2 minuty. Poté zalijte smetanou (můžete použít i zakysanou smetanu), přiveďte k varu a odstavte z plotny. Osolte dle chuti, promíchejte a nechte vychladnout.

Na závitek použijte špenát, po scezení tekuté části.

Špenátový krém si můžete připravit předem a zmrazit v nádobách pro pozdější použití.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Pečená bramborová roláda se šunkou a sýrem

Pečená bramborová rolka se šunkou a sýrem

1 hodina 30 minut
202,0 kcal

Brambory nejsou jen přílohou! Doporučujeme připravit vydatnou bramborovou rolku plněnou šunkou a roztaveným sýrem.

Recept: Bramborová rolka

Bramborová rolka

1 hodina 15 minut
153,0 kcal

Zpestřete si jídelníček tím, že si místo obvyklých bramborových řízků připravíte křupavou a lahodnou bramborovou rolku.

Recept: Raffaello roláda

Raffaello roláda

2 hodiny
366,0 kcal

Připravte si tento sněhobílý, na jazyku se rozplývající piškotový koláč na novoroční nebo vánoční čaj.

Recept: Vejce, rýžové závitky se slaninou

Vejce a rýžové závitky se slaninou

1 hodina 15 minut
202,0 kcal

Připravte si k snídani pro sebe i celou rodinu lahodné závitky s vejci a rýží s náplní uvnitř a aromatickou slaninou navrchu.

Recept: Pečené masové závitky v lavaši se zeleninou

Pečené masové závitky v pita chlebu se zeleninou

1 hodina 30 minut
231,0 kcal

Pokud máte trochu lavaše, mletého masa, zeleniny a koření, máte zaručenou rychlou a chutnou večeři pro celou rodinu!

Recept: Kuřecí roláda s prosciuttem a zeleninou

Kuřecí rolka s prosciuttem a zeleninou

1 hodina 15 minut
112,0 kcal

Připravte si tuto lahodnou a sytou kuřecí roládu zabalenou v jemné šunce prosciutto s čerstvým letním salátem. Prosciutto je slavná italská šunka, bohatá na libové maso a s nízkým obsahem tuku. Tato kuřecí roláda s houbami a mrkví, zapečená v tomto šunkovém závitku, je dvojnásob lahodná a nízkokalorická. V kombinaci s čerstvým salátem je skvělým zdravým obědem s vysokým obsahem bílkovin.

Recept: Rolka z mletého masa s houbami a sýrem

Rolka z mletého masa s houbami a sýrem

1 hodina
167,0 kcal

Tato sekaná je kulinářská klasika s moderním nádechem. V ruské a východoevropské kuchyni se zabalené pokrmy z mletého masa připravují po staletí – jsou praktické, syté a ideální jak pro všední dny, tak pro svátky. Tato šťavnatá rolka z mletého masa s houbami a sýrem v sobě spojuje cenově dostupné ingredience s bohatou chutí, díky čemuž je ideální volbou pro jakýkoli hlavní chod, sváteční jídlo nebo útulnou rodinnou večeři.

Recept: Sekaná se sýrem a zeleninou zabalená ve slanině

Sekaná se sýrem a zeleninou v slanině

45 minut
257,0 kcal

Neuvěřitelně lahodná sekaná! Jednoduchý recept, který si získá každého. Ideální pro rodinnou večeři nebo sváteční stůl.

Dezerty

Polévky

Saláty