Zelný koláč
Zelný koláč

Zelný koláč

Obrázek pokrmu: Zelný koláč
1 hodina 40 minut
125,0 kcal
Bílkoviny: 4,0 g
Tuky: 7,0 g
Sacharidy: 12,0 g

Původ receptu

Zelný koláč je víc než jen pokrm; je součástí kulturního dědictví mnoha kultur. Ztělesňuje jednoduchost a vydatnost domácí kuchyně a také schopnost používat snadno dostupné ingredience k vytvoření lahodných a výživných jídel. Zelné koláče jsou dnes v mnoha rodinách oblíbené a milované a předávají se z generace na generaci.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

Plnicí

  • Olivový olej
  • Cibule
  • Mrkev
  • Paprika
  • Bílé zelí
  • Sůl a pepř

Těsto

  • Majonéza
  • Cukr
  • Sůl
  • Prášek do pečiva
  • Mouka
  • Vejce
  • Bílá a černá sezamová semínka

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • Metla
  • Pánev
  • lopatka
  • Struhadlo
  • Plech na pečení

Málokdo by nemiloval zelné koláče; toto pečivo je již dlouho stálicí ruské, a nejen ruské, kuchyně. A tento zelný koláč se zeleninou se snadno peče – jeho náplň je již napůl uvařená, takže se nemusíte starat o jeho zavírání. Jeho těsto je tenké a křehké, takže je ideální pro ty, kteří si hlídají postavu.

Podrobný recept

Krok 1:

Zelný koláč - krok 1 Cibuli nakrájejte nadrobno.

Krok 2:

Zelný koláč - krok 2 Mrkev nastrouhejte na hrubém struhadle.

Krok 3:

Zelný koláč - krok 3 Nakrájejte červenou papriku na kostičky.

Krok 4:

Zelný koláč - krok 4 Nalijte rostlinný olej do pánve, přidejte cibuli a smažte za stálého míchání 6-7 minut dozlatova.

Krok 5:

Zelný koláč - krok 5 Přidejte mrkev a papriky, promíchejte a za stálého míchání vařte 5–7 minut.

Krok 6:

Zelný koláč - krok 6 500 g zelí jemně nakrájejte, přidejte do pánve a za stálého míchání vařte 10–12 minut.

Krok 7:

Zelný koláč - krok 7 Osolte, opepřete a promíchejte.

Krok 8:

Zelný koláč - krok 8 Do mísy dejte majonézu, přidejte cukr, sůl, 3 lžíce mouky, prášek do pečiva a promíchejte metličkou.

Krok 9:

Zelný koláč - krok 9 Přidejte 3 vejce, míchejte do hladka.

Krok 10:

Zelný koláč - krok 10 Přidejte zbývající mouku a promíchejte.

Krok 11:

Zelný koláč - krok 11 Kulatou formu vyložte papírem, nalijte do ní polovinu těsta a uhlaďte ho stěrkou.

Krok 12:

Zelný koláč - krok 12 Na těsto položte náplň a uhlaďte ji.

Krok 13:

Zelný koláč - krok 13 Náplň přikryjte vrstvou těsta a uhlaďte ji.

Krok 14:

Zelný koláč - krok 14 V případě potřeby posypte vršek koláče bílými a černými sezamovými semínky.

Krok 15:

Zelný koláč - krok 15 Pečte 25-30 minut při 190 stupních.

Krok 16:

Zelný koláč - krok 16 Nechte koláč 25-30 minut vychladnout, vyjměte z formy a podávejte.

Tipy na vaření

Zelí natrhejte, nejprve odstraňte stonek a tuhé části listů, které k němu přiléhají; nebude se moci dobře dusit.

Při smažení zeleniny nezvyšujte teplotu na příliš vysokou a neustále míchejte, jinak se připálí a koláč bude hořký.

Při nalévání těsta na náplň se ujistěte, že stéká po stranách, jinak se koláč správně neuzavře.

Je lepší použít skládací pekáč, protože z něj bude hotový koláč snazší vyjmout.

Recepty na pečení

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Rodinný masový koláč

Rodinný masový koláč

2 hodiny 30 minut
205,0 kcal

Upečte si tento lahodný hovězí koláč s houbami v australském stylu s dvojitým těstem.

Recept: Palačinkový koláč s kuřecím masem a houbami

Palačinkový koláč s kuřecím masem a houbami

1 hodina
132,0 kcal

Palačinkový koláč s kuřecím masem a houbami – slavnostní pokrm bez složitého těsta! Křehké palačinky, šťavnatá náplň a vůně lesních hub.

Recept: Dýňový koláč s krupicí

Dýňový koláč s krupicí

1 hodina 30 minut
147,0 kcal

Upečte si tento lahodný a zdravý dýňový koláč s krupicí, kefírem a cukrovým sirupem.

Recept: Lavaš Achma s tvarohem a sýrem

Achma z lavaše s tvarohem a sýrem

1 hodina 15 minut
150,0 kcal

Achma má bohatou chuť a vůni a je to sytý a výživný pokrm, ideální pro rodinné večeře a sváteční hostiny.

Recept: Jablečný koláč bez mouky a cukru

Jablečný koláč bez mouky a cukru

1 hodina 30 minut
227,0 kcal

Dopřejte si lahodný a zdravý jablečný koláč s ořechy a ovesnými vločkami, který je stejně lahodný jako tradiční šarlotka.

Recept: Mini koláčky s treskou

Mini koláče z tresky

1 hodina 30 minut
266,0 kcal

Rybí koláče se v obchodech jen zřídka objevují, ale proč se s nimi obtěžovat, když si je můžete upéct sami? Jsou mnohem zdravější a super snadné!

Recept: Piškotový dort se švestkami

Piškotový dort se švestkami

1 hodina 15 minut
215,0 kcal

Tento švestkový piškotový dort je vzdušný, aromatický a lahodný dezert. Je hotový za 15 minut a pečený za 50. Ideální k čaji!

Recept: Jemný jablečný koláč

Jemný jablečný koláč

1 hodina 40 minut
274,0 kcal

Upečte si tento originální vrstvený jablečný koláč, který ozdobí váš slavnostní čajový stůl a potěší svou svěží chutí.

Dezerty

Polévky

Saláty