Okroška s kefírem a kuřecím masem
Okroška s kefírem a kuřecím masem
Domovská stránka Všechny recepty Okroška s kefírem a kuřecím masem

Okroška s kefírem a kuřecím masem

Obrázek pokrmu: Okroshka s kefírem a kuřecím masem
1 hodina
62,0 kcal
Bílkoviny: 3,0 g
Tuky: 3,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Původ receptu

Když je venku horko, studená kefírová okroška s kuřetem je přesně to pravé. Okroška s kuřetem byla v ruských vesnicích nejtradičnější variantou. Přirozeně se připravovala především s kvasem nebo vodou. Kefír dodává okrošce jemnost a příjemnou kilinku. Kefírová okroška s kuřetem je oblíbeným letním pokrmem ruské kuchyně, který vznikl jako lehká a výživná studená polévka. Její původ sahá do tradice používání čerstvé zeleniny, masa a fermentovaných mléčných výrobků k osvěžení v horkém počasí. Kuřecí verze se objevila jako sytější alternativa ke klasické okrošce, což odráží touhu po rozmanitosti a používání snadno dostupných surovin. Tento recept se stal oblíbeným v domácích kuchyních v Rusku a na Ukrajině, protože kombinuje snadnou přípravu s bohatou chutí.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Kuřecí filet
  • Brambor
  • Vejce
  • Okurka
  • Ředkev
  • Zelený
  • Kefír
  • Perlivá voda

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Lžíce
  • Hrnec
  • Struhadlo
  • Tolkuška

Podrobný recept

Krok 1:

Okroshka s kefírem a kuřetem - krok 1 Uvařte kuřecí řízek, brambory a vejce.

Krok 2:

Okroshka s kefírem a kuřetem - krok 2 Nasekejte zeleninu, dejte ji do hrnce a rozmačkejte šťouchadlem na brambory.

Krok 3:

Okroška s kefírem a kuřetem - krok 3 Vejce, brambory a kuřecí maso nakrájejte na kostičky.

Krok 4:

Okroška s kefírem a kuřecím masem - krok 4 Okurky a ředkvičky nastrouháme na hrubém struhadle.

Krok 5:

Okroška s kefírem a kuřetem - krok 5 Všechny ingredience přidejte k zelenině a důkladně promíchejte.

Krok 6:

Okroška s kefírem a kuřetem - krok 6 Zalijte kefírem a minerální vodou.

Krok 7:

Okroška s kefírem a kuřetem - krok 7 Osolte, opepřete, promíchejte a dejte na dvě hodiny do lednice.

Tipy na vaření

Pokud chcete, můžete okurky a ředkvičky nakrájet nožem na malé kostičky.

Pokud chcete okrošku podávat ihned, použijte kefír a vodu z lednice.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Studený boršč s vařenou řepou

Studený boršč s vařenou řepou

1 hodina 30 minut
47,0 kcal

Vyzkoušejte klasický recept na studený boršč s vařenou řepou; tato letní polévka vás nejen zasytí, ale také osvěží v horku.

Recept: Burjatská polévka Šulen

Burjatská polévka Šulen

143,0 kcal

Připravte si domácí nudlovou polévku podle starobylého burjatského receptu – je mnohem chutnější než typické nudlové nudle!

Recept: Polévka z hříbků s rýžovými nudlemi

Houbová polévka s hříbky a rýžovými nudlemi

26,0 kcal

Připravte si klasickou houbovou polévku z domácích nebo kupovaných hřibů – skutečně ruský a lahodný pokrm!

Recept: Polévka s vejci

Polévka s vejci

1 hodina 15 minut
54,0 kcal

Tato lahodná a sytá čínská kuřecí vývarová polévka s velkým množstvím vajec vám dodá energii na dlouhou dobu.

Recept: Klasická okroška s klobásou ve vodě

Klasická okroška s klobásou na vodě

1 hodina 15 minut
75,0 kcal

Pokud nemáte rádi kvas, vyzkoušejte trochu jiný, ale také velmi chutný recept: klasickou okrošku s klobásou ve vodě.

Recept: Klasická vaječná polévka

Klasická vaječná polévka

1 hodina 40 minut
45,0 kcal

Pokud jste unavení, prochladlí nebo se necítíte dobře, jednoduchá klasická polévka s vejcem a kuřecím vývarem vás okamžitě postaví na nohy!

Recept: Okroshka s hovězím masem a kvasem

Okroška s hovězím masem a kvasem

1 hodina
87,0 kcal

Okroška s hovězím masem a kvasem je nejklasičtější verzí této osvěžující polévky. Připravte si ji tak, jak to dělali vaši předkové!

Recept: Rassolnik s hovězím masem

Rassolnik s hovězím masem

2 hodiny
250,0 kcal

Rassolnik je klasická ruská polévka, která harmonicky kombinuje nakládané okurky, křehké maso a aromatické koření a vytváří tak jedinečnou chuť domácí pohody. Tento recept na rassolnik vám poskytne bohatou a slanou polévku, která vás dokonale zahřeje v chladných dnech a překvapí vás bohatou kyticí chutí.

Dezerty

Polévky

Saláty