Marseillská polévka Bouillabaisse
Marseillská polévka Bouillabaisse
Domovská stránka Všechny recepty Marseillská polévka Bouillabaisse

Marseillská polévka Bouillabaisse

Obrázek pokrmu: Marseilleská polévka Bouillabaisse
1 hodina 40 minut
64,0 kcal
Bílkoviny: 4,0 g
Tuky: 3,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Původ receptu

Stejně jako mnoho dalších slavných národních jídel, i Bouillabaisse, neboli „marseilleská rybí polévka“, vznikla v nižších třídách. Zpočátku to byla polévka, kterou připravovali marseillští rybáři ze zbytků různých druhů neprodaných ryb. Později se však k rybám přidávaly sofistikovanější mořské plody. Tato polévka se dnes podává ve vybraných restauracích, ale snadno se připravuje i doma.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Mořské plody
  • Cibule
  • Máslo
  • Kuřecí bujónová kostka
  • Sůl, pepř
  • Voda
  • Krém

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • lopatka
  • Hluboká pánev

Podrobný recept

Krok 1:

Polévka z Marseille Bouillabaisse – Krok 1 Cibuli nakrájejte na 1 cm kostky a opečte je na másle v hluboké pánvi na mírném ohni.

Krok 2:

Bouillabaisse polévka Marseille – Krok 2 Brambory oloupejte a nakrájejte na střední kostičky, přidejte do pánve a smažte, dokud se nepokryjí olejem.

Krok 3:

Polévka z Marseille Bouillabaisse – Krok 3 Zalijte vodou, přidejte kostku kuřecího bujónu, osolte, opepřete a promíchejte. Vařte na středním plameni, dokud brambory nezměknou.

Krok 4:

Bouillabaisse polévka Marseille – Krok 4 Přidejte směs mořských plodů, přiveďte k varu a vařte 3–5 minut.

Krok 5:

Polévka z Marseille Bouillabaisse – Krok 5 Když jsou mořské plody uvařené, zalijte smetanou, promíchejte a vařte další minutu.

Krok 6:

Polévka z Marseille Bouillabaisse – Krok 6 Dochutíme pepřem dle chuti, promícháme a vypneme oheň.

Krok 7:

Polévka z Marseille Bouillabaisse – Krok 7 Přendejte do misky, ozdobte bylinkami a podávejte.

Tipy na vaření

Snažte se cibuli a brambory nepřevařit – zelenina se bude ještě vařit.

Na polévku použijte směs krevet, korýšů (například slávek), kousků ryb a olihňových kroužků.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Letní polévka z lišek

Letní polévka s liškami

1 hodina 15 minut
50,0 kcal

Léto je časem pro tichý lov. Je tak příjemné vrátit se z lesa s košíkem plným hub a hned z nich uvařit něco lahodného! Lesní houby se používají do nejrůznějších pokrmů – solí se a marinují, dusí se, smaží se a používají se k přípravě aromatických polévek s houbovým a masovým vývarem. Lišky patří k nejoblíbenějším hubám, bohatým na vitamín A a další prospěšné látky. Také bývají zřídka červivé.

Recept: Čínská kuřecí nudlová polévka

Čínská polévka s funchózou a kuřecím masem

1 hodina 15 minut
45,0 kcal

Tato jednoduchá, ale lahodná a aromatická letní kuřecí polévka s čínskými skleněnými nudlemi je snadno připravitelná i pro začínajícího kuchaře.

Recept: Okroška s klobásou, kefírem a minerální vodou

Okroška s klobásou, kefírem a minerální vodou

1 hodina
66,0 kcal

Okroshka s kvasem je uznávaná klasika, ale okroshka s klobásou, kefírem a minerální vodou je také časem osvědčený recept!

Recept: Okroshka s ředkvičkami a bramborami ve vodě

Okroška s ředkvičkami a bramborami ve vodě

1 hodina 15 minut
68,0 kcal

Okroshka s ředkvičkami a bramborami ve vodě s majonézou nebude o nic méně pikantní než klasická okroshka s kvasem.

Recept: Krůtí polévka

Krůtí polévka

1 hodina 30 minut
51,0 kcal

Tato vydatná, ale zároveň lehká a lahodná krůtí polévka se zeleninou je ideální pro ty, kteří dodržují zdravou stravu.

Recept: Polévka Yakhni Nisonui

Polévka Yakhni Nisonui

1 hodina 30 minut
116,0 kcal

Vyzkoušejte tradiční židovskou polévku Pesach z hovězího masa, vajec a sušených švestek; je bohatá a aromatická.

Recept: Zdravá okroška s kefírem

Zdravá okroška s kefírem

1 hodina
35,0 kcal

Pro ty, kteří si hlídají váhu a udržují se v kondici, je nejlepší volbou v horkém dni zdravá okroška s kefírem. Je to lahodné a zdravé!

Recept: Polévka z kukuřičných klasů

Kukuřičná polévka

2 hodiny
64,0 kcal

Vyzkoušejte tuto jednoduchou, ale přitom neobvyklou a velmi chutnou polévku s masem, zeleninou a kukuřicí na klasu.

Dezerty

Polévky

Saláty