Kuřecí polévka se zeleninou
Původ receptu
Kuřecí a zeleninová polévka je velmi zdravý pokrm pro celou rodinu, od dětí až po seniory. Tuto polévku zvládne i začínající kuchař a je neuvěřitelně lahodná.
Co potřebujete k vaření?
Ingredience
-
Kuřecí filet
-
Cibule
-
Celer
-
Pepř
-
Brambor
-
Mrkev
-
Petržel
-
Sůl, černý pepř, kurkuma
-
Rostlinný olej
Kuchyňské náčiní
- Nůž
- Rada
- Miska
- Hrnec
- Víčko
- Pánev
- lopatka
Podrobný recept
Krok 1:
Polovinu kuřecích prsních řízků nakrájejte na střední kostky a dejte do misky.
Krok 2:
Přidejte sůl, pepř, kurkumu, promíchejte a nechte marinovat 15 minut.
Krok 3:
Cibuli nakrájejte na kostičky, nalijte rostlinný olej do pánve a opečte cibuli.
Krok 4:
Nasekejte stonek celeru a přidejte ho k cibuli. Smažte za stálého míchání.
Krok 5:
Papriku nakrájejte na kostičky, přidejte do pánve a smažte na středním plameni 10 minut.
Krok 6:
Dvě brambory nakrájejte na kostičky a přidejte je do pánve, promíchejte.
Krok 7:
Přidejte 1 litr vody, promíchejte a vařte 10 minut pod pokličkou.
Krok 8:
Mrkev nastrouhejte nahrubo a opečte ji na pánvi s rostlinným olejem 2-3 minuty na středním plameni.
Krok 9:
Do pánve přidejte marinovaná kuřecí prsa, promíchejte, přikryjte pokličkou a duste 5–7 minut.
Krok 10:
Do polévky přidejte kuřecí maso a mrkev, osolte, promíchejte a vařte 12–15 minut.
Krok 11:
Petrželku jemně nasekejte, přidejte do polévky a odstavte z plotny.
Tipy na vaření
Použijte hrnec s tlustým dnem, aby se cibule rovnoměrně propekla a nespálila.
Ujistěte se, že kuře je dušené a ne smažené na pánvi.
