Kuřecí kari s kokosem a brokolicí
Kuřecí kari s kokosem a brokolicí
Domovská stránka Všechny recepty Kuřecí kari s kokosem a brokolicí

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí

Obrázek jídla: Kuřecí kari s kokosem a brokolicí
1 hodina 15 minut
134,0 kcal
Bílkoviny: 8,0 g
Tuky: 11,0 g
Sacharidy: 3,0 g

Původ receptu

Kari je tradiční indický pokrm, který je již dlouho oblíbený po celém světě. Může obsahovat širokou škálu ingrediencí, ať už masových nebo vegetariánských, ale kari prášek a další tradiční koření zůstávají nezbytné. Připravte si chutné kari s kuřecími stehny, kokosovým krémem a brokolicí.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Kokosový olej
  • Anýz
  • Skořice
  • Cibule
  • Kuřecí stehna (filety)
  • Česnek
  • Zázvor
  • Kurkuma
  • Kuřecí vývar
  • Kokosový krém
  • Brokolice
  • Koriandr
  • Sůl
  • Garam masala
  • Koriandr
  • Kmín, sušený kopr
  • Křupavá cibulka

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Hrnec
  • lopatka

Toto aromatické kuřecí kari s kokosovým mlékem, brokolicí a bohatým kořením bude opravdovým vrcholem vašeho stolu. Křehká kuřecí stehna restovaná s cibulí, česnekem a zázvorem se dusí v kokosovém krému a kuřecím vývaru ochuceném kurkumou, koriandrem a kmínem. Brokolice dodává svěží nádech, zatímco křupavá cibulka a koriandr dodají zářivý závěr. Ideální pro útulnou večeři!

Podrobný recept

Krok 1:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 1 Hlávku brokolice rozkrojte na růžičky a každou růžičku nakrájejte na několik plochých kusů.

Krok 2:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 2 Nastrouhejte kurkumu, zázvorové kořeny a česnek.

Krok 3:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 3 V hrnci s rostlinným olejem orestujte skořici a anýz.

Krok 4:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 4 Nakrájejte cibuli a přidejte ji do pánve.

Krok 5:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 5 Kuře najemno nakrájejte a přidejte ho do pánve. Za stálého míchání lehce opečte.

Krok 6:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 6 Přidejte nastrouhané koření a promíchejte.

Krok 7:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 7 Přidejte suchou směs koření a promíchejte.

Krok 8:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 8 Přidejte kuřecí vývar a kokosový krém. Zamíchejte, přiveďte k varu a nechte dvě minuty vařit.

Krok 9:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 9 Přidejte brokolici a vařte 3 minuty.

Krok 10:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 10 Přidejte nasekaný koriandr a promíchejte.

Krok 11:

Kuřecí kari s kokosem a brokolicí - krok 11 Přidejte uvařené kuře a omáčku k uvařené rýži, ozdobte křupavou cibulkou a koriandrem a podávejte.

Tipy na vaření

Pro pokrmy, které se vaří v jednom hrnci od začátku do konce, použijte hrnec se silnými boky a silným dnem.

Pokud nemáte kořen kurkumy, můžete jej nahradit mletou kurkumou – použijte poloviční množství.

Sušený kopr lze nahradit další porcí Garam Masaly.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Kuřecí prsa plněná jalapeños

Plněná kuřecí prsa s jalapeños

1 hodina 15 minut
322,0 kcal

Připravte si originální kuřecí prsa plněná pikantní sýrovou omáčkou s pálivými jalapeños.

Recept: Kuřecí játra s vejcem na pánvi

Kuřecí játra s vejcem na pánvi

1 hodina 15 minut
159,0 kcal

Vyzkoušejte tento lahodný zapékaný pokrm z aromatických a zdravých kuřecích jater se zeleninou a vejcem.

Recept: Kuřecí kari

Kuře v kari omáčce

1 hodina 30 minut
142,0 kcal

Vyzkoušejte naši kuřecí kari omáčku – křehký řízek, bohatá vůně koření a bohatá chuť. Ideální pokrm pro ty, kteří milují něco exotického!

Recept: Kuřecí stehna dušená v čaji s pečenými bramborami

Kuřecí stehna dušená v čaji s pečenými bramborami

1 hodina 30 minut
144,0 kcal

Čaj není jen oblíbený nápoj, ale také koření, které může dodat masu jedinečnou chuť. Vyzkoušejte tato křehká kuřecí stehna!

Recept: Kuře s houbami v krémové omáčce

Kuře s houbami v krémové omáčce

1 hodina 40 minut
163,0 kcal

Houby a krémové kuře jsou dokonalou kombinací, kterou si zamiluje každý! Připravte si tento lahodný pokrm pro sebe a celou rodinu.

Recept: Kuřecí medailonky v těstíčku

Kuřecí medailonky v těstíčku

1 hodina 30 minut
139,0 kcal

Tyto křehké, zlatavě hnědé kuřecí medailonky v cibulovo-česnekovém těstíčku stojí za tu námahu!

Recept: Kuře s těstovinami Orzo v smetanové omáčce

Kuře s těstovinami orzo v krémové omáčce

1 hodina 15 minut
180,0 kcal

Kuře s rýží v krémové omáčce – vydatné, rychlé a lahodné! Křehká kuřecí prsa, nadýchaná rýže a krémová chuť za pouhých 30 minut. Vařeno na jedné pánvi.

Recept: Kohout ve víně

Kohout ve víně

1 hodina 40 minut
155,0 kcal

Připravte si slavný, sofistikovaný pokrm z francouzské haute cuisine. Vyžaduje to trochu úsilí, ale rozhodně to stojí za to.

Dezerty

Polévky

Saláty