Zelná soljanka s masem
Zelná soljanka s masem

Zelná soljanka s masem

Obrázek pokrmu: Zelná soljanka s masem
1 hodina 15 minut
95,0 kcal
Bílkoviny: 6,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Mrkev
  • Cibule
  • Maso (vepřové, hovězí, kuřecí)
  • Klobásy
  • Rajský protlak
  • Rostlinný olej
  • Voda
  • Sůl
  • Cukr
  • Mletý černý pepř
  • Bobkový list

Kuchyňské náčiní

  • Rada
  • lopatka
  • Struhadlo
  • Hluboká pánev nebo hrnec se silným dnem

Pro přípravu tohoto pokrmu je důležité mít předem připravené všechny potřebné ingredience a kuchyňské náčiní. Zelná soljanka je lahodný pokrm a recepty se mohou lišit. Podíváme se na jednu z nejjednodušších a nejchutnějších verzí, kterou lze snadno znovu připravit.

Podrobný recept

Pojďme se pustit do přípravy naší soljanky. Tento pokrm se snadno připravuje a výsledkem je lahodná soljanka, která je ideální k obědu nebo večeři.

Krok 1:

Zelná soljanka s masem - krok 1 Nejprve si připravte maso (například vepřové). Opláchněte ho, osušte a nakrájejte na malé kostky.

Krok 2:

Zelná soljanka s masem - krok 2 Vezměte pánev s rostlinným olejem a rozehřejte ji na středním plameni.

Krok 3:

Zelná soljanka s masem - krok 3 Přidejte nakrájené maso a smažte do zpola propečené. Maso smažte zvlášť dozlatova.

Krok 4:

Zelná soljanka s masem - krok 4 Mezitím se pojďme věnovat zelí. Odstraňte vnější listy. Zelí natrhejte na tenké proužky.

POZNÁMKA: Pokud v receptu použijete příliš mnoho zelí, soljanka bude příliš hustá.

Krok 5:

Zelná soljanka s masem - krok 5 Vezměte cibuli. Oloupejte ji, omyjte a nakrájejte na malé kostičky. Přidejte ji do pánve.

Krok 6:

Zelná soljanka s masem - krok 6 Oloupejte mrkev. Nastrouhejte ji nahrubo. Přidejte ji do pánve. Míchejte a smažte, dokud cibule nezíská průsvitnou barvu a mrkev nezměkne.

Krok 7:

Zelná soljanka s masem - krok 7 Přidejte nakrájené zelí k zelenině. Zamíchejte. Vařte pod pokličkou asi 15 minut, dokud zelí nezmenší svůj objem.

Krok 8:

Zelná soljanka s masem - krok 8 Pojďme k párkům. Nakrájejte je, jak chcete. V naší soljance je nakrájíme na půlkroužky.

Krok 9:

Zelná soljanka s masem - krok 9 Přidejte trochu kysaného zelí a smažte 3-5 minut.

Krok 10:

Zelná soljanka s masem - krok 10 Zalijte trochou vody (trochu, asi půl hrnku), přidejte rajský protlak, sůl, cukr, černý pepř a bobkový list. Všechny ingredience smíchejte v soljance. Poté vařte na mírném ohni asi 20–30 minut.

POZNÁMKA: V polovině vaření ochutnejte a v případě potřeby přidejte sůl nebo pepř.

Krok 11:

Zelná soljanka s masem - krok 11 Nyní se pustíme do masa. K soljankové směsi přidáme klobásy a maso a vše promícháme. Vaříme asi 10 minut, dokud maso nezměkne.

POZNÁMKA: Zkontrolujte, zda je zelí hotové – mělo by být měkké.

Krok 12:

Zelná soljanka s masem - krok 12 Hotovou zelnou soljanku sejměte z plotny a nechte ji přikrytou louhovat asi 10 minut. Díky tomu bude soljanka chutnější a aromatičtější.

POZNÁMKA: Až budete chtít scedit soljanku, odstraňte bobkový list, protože pokud ji necháte příliš dlouho, může jí dodat hořkost.

Tipy na vaření

Soljanka se dá připravit z různých druhů masa: vepřového, hovězího, kuřecího nebo dokonce uzeného. Zelná soljanka se dobře hodí k masu s lehkou vrstvou tuku.

Místo čerstvého zelí můžete do soljanky použít kysané zelí. Pokud je kysané zelí příliš kyselé, můžete ho lehce propláchnout. Kysané zelí také vyžaduje delší dobu vaření.

Pokud chcete, aby byla soljanka hustší, můžete vodu vynechat nebo jí přidat méně. Pro řidší soljanku přidejte vody více.

Kromě soli a pepře můžete pro lahodnější soljanku přidat i další koření dle chuti, například papriku, sušený kopr nebo koriandr.

Pokud chcete, aby byl pokrm chutnější, můžete k masu a zelí přidat brambory.

Toto zeleninové jídlo se skvěle hodí k černému chlebu a zakysané smetaně.

Předkrmy se často připravují ve velkém množství. Pokud necháte hrnec zelné a masové soljanky odstát, její chuť druhý den se jen zlepší.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Lilek Solyanka na zimu

Lilek soljanka na zimu

1 hodina 15 minut
65,0 kcal

Lilek soljanka je skvělou zimní konzervou. Kombinace čerstvého bílého zelí, zralých rajčat, sladké mrkve, šťavnaté cibule a křehkého lilku vytváří chutnou směs, která se v uzavřených sklenicích dokonale uchovává a zachovává si bohatou chuť po celý rok. Tato konzerva je ideální jako příloha nebo k přípravě polévek či dušených pokrmů.

Recept: Klasická bramborová soljanka

Klasická soljanka s bramborami

1 hodina 15 minut
72,0 kcal

Představujeme vám recept na soljanku s bramborami a klobásou – tradiční ruskou polévku. Náš recept na soljanku je bohatý díky kombinaci hovězího masa, dvou druhů klobás a pikantních okurek.

Recept: Solyanka s houbami v autoklávu

Soljanka s houbami v autoklávu

1 hodina 30 minut
52,0 kcal

Recepty na soljanku se liší. Podělíme se s vámi o recept na soljanku s houbami, kterou lze snadno konzervovat na zimu pomocí tlakového hrnce. Tato domácí směs je nepostradatelným základem polévky, vydatnou přílohou nebo samostatným předkrmem.

Recept: Rybí soljanka

Rybí soljanka

1 hodina 15 minut
52,0 kcal

Rybí soljanka je neuvěřitelně lahodná, aromatická a sytá polévka, kterou si snadno připravíte doma. Tento recept vám pomůže vytvořit autentickou rybí soljanku restaurační kvality.

Recept: Solyanka na zimu ve sklenici

Solyanka na zimu ve sklenici

1 hodina 30 minut
45,0 kcal

Pokud si děláte zelnou soljanku na zimu poprvé, naše jednoduchá metoda je perfektní. Tento podrobný recept je určen pro ty, kteří hledají rychlý a snadný způsob, jak uchovat soljanku ve sklenici na zimu. Sdílíme s vámi osvědčený recept na konzervovanou soljanku z čerstvé zeleniny, která je skvělým předkrmem nebo přílohou.

Recept: Soljanka s klobásami

Soljanka s klobásami

1 hodina 30 minut
98,0 kcal

Nabízíme vám recept na soljanku s klobásami, známou také jako „vesnický styl“. Pravděpodobně nás všechny už babičky v dětství připravovaly tuto soljanku. Tento recept byl v sovětské éře velmi oblíbený díky dostupnosti ingrediencí používaných na soljanku, jejich cenové dostupnosti a snadné přípravě. A co je nejdůležitější, vždycky to bylo vynikající!

Recept: Soljanka

Soljanka (mišmašna)

1 hodina 30 minut
78,0 kcal

Masová soljanka je chutná polévka ideální pro rodinnou večeři nebo sváteční hostinu. Klasická soljanka se pyšní výraznou slanou a kyselou chutí a bohatým masovým vývarem, díky čemuž je sytá a lahodná.

Recept: Bezmasá soljanka s klobásou

Soljanka bez masa s klobásou

1 hodina 15 minut
78,0 kcal

Klasická soljanka s klobásou, bez masa a brambor, je vynikající vydatnou polévkou pro ty, kteří hledají bohatou chuť bez použití celých kusů masa. V tomto receptu je vývar založen na směsi vařených a uzených klobás, okurek a rajčatového dresinku. Tato polévka bez brambor je hustá, chutná a hřejivá. Je ideální pro rodinnou večeři a snadno se připravuje, a to i se zbytky klobás, které často zůstávají z dovolené nebo svačiny.

Dezerty

Polévky

Saláty