Lilek soljanka na zimu
Lilek soljanka na zimu

Lilek soljanka na zimu

Obrázek pokrmu: Solyanka s lilkem na zimu
1 hodina 15 minut
65,0 kcal
Bílkoviny: 2,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 6,0 g

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Bílé zelí
  • Rajčata
  • Mrkev
  • Cibule
  • Lilky
  • Rostlinný olej
  • Cukr
  • Bobkový list
  • Sůl
  • Ocet 9%

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Bowls
  • Lžíce
  • Struhadlo
  • Hrnec s tlustým dnem o objemu 3 litrů
  • Skleněné dózy 500 ml
  • Víčka na sklenice

Podrobný recept

Krok 1:

Lilek Solyanka na zimu - krok 1 Zelí nakrájejte na tenké proužky – pomůže to rychleji a rovnoměrněji se uvařit a během dušení si zachová příjemnou texturu. V případě potřeby můžete nakrájené zelí před přidáním do pánve lehce rozmačkat rukama, aby změklo.

Krok 2:

Lilek Solyanka na zimu - krok 2 Cibuli nakrájejte na středně silné půlkroužky a mrkev nastrouhejte nahrubo. Díky tomu zelenina plně rozvine svou chuť a vůni a během dlouhého dušení si zachová svůj tvar.

Krok 3:

Lilek Solyanka na zimu - krok 3 Pojďme pracovat s lilky – nejlépe je nakrájet na středně velké kostky. Poté směs posypte solí a promíchejte. Nechte kousky 40 minut odležet v samostatné misce – sůl vytáhne přebytečnou vlhkost a hořkost, což zajistí příjemnou chuť hotové soljanky.

Krok 4:

Lilek Solyanka na zimu - krok 4 Rajčata připravte takto: na povrchu udělejte příčné řezy, zalijte je vroucí vodou na 30–40 sekund, poté rajčata opatrně oloupejte, odstraňte semínka a dužinu nakrájejte na malé kousky.

Krok 5:

Lilek Solyanka na zimu - krok 5 Všechny ingredience dejte do hrnce. Přidejte lilek, cukr a rostlinný olej. Jemně míchejte dřevěnou lžící, dokud se olej rovnoměrně nerozloží v zeleninové směsi.

Krok 6:

Lilek Solyanka na zimu - krok 6 Přikryjte pánev pokličkou a duste zeleninu na mírném ohni asi 60 minut. Občas promíchejte. Dbejte na to, aby se zelenina nepřipálila ke dnu a aby šťáva pokryla celou směs.

Krok 7:

Lilek Solyanka na zimu - krok 7 Pár minut před koncem vaření přilijte ocet, zeleninu důkladně promíchejte a ihned sejměte hrnec z plotny. Ocet dodá hotové soljance příjemnou kyselost a pomůže ji uchovat na zimu. Přidejte také bobkový list.

Krok 8:

Lilek Solyanka na zimu - krok 8 Horkou soljanku nalijte do připravených sterilizovaných sklenic. Ponechte u okraje trochu prostoru, aby při následném uzavírání neprotékala.

Krok 9:

Lilek Solyanka na zimu - krok 9 Sklenice zarolujte víčky, otočte je dnem vzhůru a na několik hodin je zabalte do teplé deky, dokud zcela nevychladnou. Tato metoda pomáhá udržet teplo a vytvořit vakuum, čímž prodlužuje trvanlivost.

Krok 10:

Lilek Solyanka na zimu - krok 10 Po vychladnutí směsi přemístěte sklenice na chladné a tmavé místo, například do spíže nebo lednice. Lilková soljanka vydrží až rok a zachová si zářivou chuť čerstvé zeleniny a aromatické tóny rajčat a lilku.

Tipy na vaření

Tento recept na lilkovou soljanku se snadno připravuje a nevyžaduje mnoho času. Tuto lahodnou směs lze přidat do polévek a dušených pokrmů, jíst jako samostatný pokrm nebo podávat jako přílohu k masu.

Aby lilky nezhořkly, nechte je před přidáním k jiné zelenině 30–40 minut osolené.

Rajský protlak lze použít jako náhradu rajčat. Lze jej také přidat do pokrmu pro bohatší a zářivější chuť.

Pro výraznější chuť můžete přidat trochu papriky.

Zeleninu nemíchejte příliš energicky, aby si zelí a mrkev zachovaly svou texturu.

Pro dlouhodobé skladování je sterilizace sklenic povinná.

Pokud chcete mírně kyselou chuť, zvyšte množství octa o 5–10 ml.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Soljanka s klobásou a okurkami

Soljanka s klobásou a okurkami

1 hodina 30 minut
85,0 kcal

Dnešní menu nabízí rychlou, barevnou, bohatou a lahodnou soljanku. Existuje mnoho způsobů, jak soljanku připravit. My si připravíme klasickou soljanku s okurkami, klobásou a dalšími jednoduchými ingrediencemi.

Recept: Jednoduchá soljanka

Jednoduchá soljanka

1 hodina 45 minut
68,0 kcal

Soljanka je tradiční ruský pokrm známý pro svou bohatou, lehce kyselou chuť. Ukážeme vám, jak si doma připravit jednoduchou soljanku. Náš recept nezabere mnoho času a umožní i začátečníkům rychle zvládnout tento lahodný pokrm. Je ideální pro ty, kteří nemají moc času. Navzdory své jednoduchosti je polévka stejně lahodná jako jídlo z restaurace.

Recept: Solyanka s houbami v autoklávu

Soljanka s houbami v autoklávu

1 hodina 30 minut
52,0 kcal

Recepty na soljanku se liší. Podělíme se s vámi o recept na soljanku s houbami, kterou lze snadno konzervovat na zimu pomocí tlakového hrnce. Tato domácí směs je nepostradatelným základem polévky, vydatnou přílohou nebo samostatným předkrmem.

Recept: Soljanka s liškami

Soljanka s liškami

1 hodina 30 minut
40,0 kcal

Tento recept krok za krokem vám ukáže, jak si připravit lahodnou houbovou soljanku se zelím, která se skvěle hodí na zimní zavařeninu. Tato zimní soljanka s liškami se velmi jednoduše připravuje s lahodnou chutí a vůní. Lišky jsou nejen chutné, ale i zdravé. Náš recept na zavařeninu vám pomůže zachovat jejich prospěšné vlastnosti po celou zimu. Toto všestranné jídlo – v zimě stačí otevřít sklenici a máte hotový oběd, předkrm, přílohu nebo základ pro rychlou a vydatnou polévku. Náš recept šetří čas a zajistí, že budete mít vždy po ruce něco lahodného a domácího. Tento recept na domácí houbovou soljanku zpestří vaše zimní menu.

Recept: Solyanka s fazolemi na zimu

Solyanka s fazolemi na zimu

1 hodina 30 minut
85,0 kcal

Fazolová soljanka na zimu je všestranný pokrm, který zachrání život v každém ročním období. V zimě ji lze podávat jako hotovou přílohu, použít jako základ pro dušené jídlo nebo ji jednoduše jíst s chlebem, když není čas vařit plnohodnotnou večeři.

Recept: Solyanka se žampiony na zimu

Solyanka se žampiony na zimu

1 hodina 30 minut
42,0 kcal

S blížící se houbařskou sezónou se mnoho lidí vydává do lesa pro čerstvé houby. Pokud ale výlet na venkov není možný, žampiony lze použít v celé řadě pokrmů. Například domácí soljanka se žampiony a zelím bude skutečným vrcholem každého zimního stolu. Tento recept je všestranným pokrmem: je perfektní jako samostatné jídlo, příloha a dokonce i jako náplň do koláčů nebo pečiva. Příprava soljanky je docela jednoduchá – potřebujete jen snadno dostupné ingredience a trochu času. A díky zavařování si tento pokrm můžete vychutnávat celou zimu.

Recept: Soljanka s klobásami

Soljanka s klobásami

1 hodina 30 minut
98,0 kcal

Nabízíme vám recept na soljanku s klobásami, známou také jako „vesnický styl“. Pravděpodobně nás všechny už babičky v dětství připravovaly tuto soljanku. Tento recept byl v sovětské éře velmi oblíbený díky dostupnosti ingrediencí používaných na soljanku, jejich cenové dostupnosti a snadné přípravě. A co je nejdůležitější, vždycky to bylo vynikající!

Recept: Moskevská soljanka

Moskevská soljanka

1 hodina 30 minut
62,0 kcal

Moskevská soljanka s kysaným zelím je bohatá, hustá polévka, která kombinuje několik druhů masa, nakládané a fermentované ingredience, aromatickou kořenovou zeleninu a koření. Tento masový předkrm je ceněn pro svou sytou chuť, mírnou kyselost a bohatý vývar. Podává se jako hlavní chod, protože dokáže zcela nahradit vydatný oběd.

Dezerty

Polévky

Saláty