Cuketový kaviár
Cuketový kaviár

Cuketový kaviár

Obrázek pokrmu: Cuketový kaviár
1 hodina 30 minut
85,0 kcal
Bílkoviny: 1,0 g
Tuky: 4,0 g
Sacharidy: 8,0 g

Původ receptu

Každý si pamatuje vzácný „zámořský kaviár“ z komedie „Ivan Vasiljevič mění povolání“. Cuketa byla ve své době skutečně exotickou zeleninou, protože pocházela ze Severní Ameriky. Zpracování zeleniny na „kaviár“ se však poprvé provádělo na Blízkém východě, a to z lilků. V SSSR se cuketový kaviár poprvé objevil ve 30. letech 20. století, kde se okamžitě začal průmyslově vyrábět.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Cuketa
  • Mrkev
  • Cibule
  • Rostlinný olej
  • Sůl
  • Cukr
  • Rajský protlak
  • Ocet 9%
  • Česnek
  • Mletý černý pepř
  • Koření

Kuchyňské náčiní

  • Hrnec
  • hluboká mísa
  • Sklenice s víčky
  • Ponorný mixér

Podrobný recept

Krok 1:

Cuketový kaviár - krok 1 Oloupejte veškerou zeleninu.

Krok 2:

Cuketový kaviár - krok 2 Cuketu, mrkev a cibuli nakrájejte na kostičky.

Krok 3:

Cuketový kaviár - krok 3 Vezměte velký hrnec (11 litrů) a nalijte do něj rostlinný olej.

Krok 4:

Cuketový kaviár - krok 4 Nasypte mrkev do pánve.

Krok 5:

Cuketový kaviár - krok 5 Posypte mrkev solí a cukrem a promíchejte.

Krok 6:

Cuketový kaviár - krok 6 Mrkev duste 10 minut pod zavřeným pokličkou.

Krok 7:

Cuketový kaviár - krok 7 Přidejte cibuli k mrkvi a promíchejte.

Krok 8:

Cuketový kaviár - krok 8 Duste pod pokličkou, dokud cibule nezměkne.

Krok 9:

Cuketový kaviár - krok 9 Promíchejte a přidejte cuketu k zelenině.

Krok 10:

Cuketový kaviár - krok 10 Přikryjte pánev pokličkou a duste dalších 30-40 minut, dokud všechna zelenina nezměkne.

Krok 11:

Cuketový kaviár - krok 11 Sterilizujte sklenice s víčky.

Krok 12:

Cuketový kaviár - krok 12 Přidejte k zelenině rajský protlak a promíchejte.

Krok 13:

Cuketový kaviár - krok 13 Vařte dalších 10 minut bez pokličky.

Krok 14:

Cuketový kaviár - krok 14 Zeleninu rozmixujte v hrnci pomocí mixéru.

Krok 15:

Cuketový kaviár - krok 15 Přikryjte pánev poklicí a vařte dalších 15 minut.

Krok 16:

Cuketový kaviár - krok 16 Přidejte ocet nebo kyselinu octovou. Zamíchejte.

Krok 17:

Cuketový kaviár - krok 17 Naplňte sklenice kaviárem až po okraj, zavřete víko, otočte je dnem vzhůru a přikryjte ručníkem, dokud nevychladnou.

Tipy na vaření

Protože je hmotnost zeleniny udávána po oloupání, vezměte si trochu více.

Během dušení občas míchejte, sahejte až ke dnu, aby se nepřilepilo.

Po rozmixování buďte opatrní – kaviár může po sejmutí víčka vystříknout.

75 ml 9% stolního octa = 1,5 lžičky 70% kyseliny octové.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Cuketa smažená ve strouhance

Cuketa smažená ve strouhance

1 hodina 15 minut
156,0 kcal

Připravte si křehké mladé cukety osmažené ve strouhance s vejcem, které se skvěle hodí jako příloha k obědu či večeři nebo jako předkrm.

Recept: Veganské kari

Veganské kari

1 hodina 30 minut
97,0 kcal

Připravte pro sebe a svou rodinu křehký a pikantní pokrm s orientální chutí, který vás zasytí a zároveň vám zvedne náladu.

Recept: Smažený jeruzalémský artyčok se zeleninou

Smažený topinambur se zeleninou

1 hodina 15 minut
86,0 kcal

Vyzkoušejte smažený topinambur s mrkví a cibulí – lahodný a zdravý pokrm, který se snadno připravuje a je ideální pro zdravou výživu!

Recept: Cuketa pečená v troubě

Cuketa v troubě

1 hodina 30 minut
46,0 kcal

Toto jídlo se snadno připravuje, je vhodné pro vegetariány a perfektně se hodí k různým přílohám nebo jako samostatný pokrm. Díky své jednoduché přípravě a chuti bude skvělým doplňkem vašeho jídelníčku.

Recept: Kuskus s čerstvou zeleninou

Kuskus s čerstvou zeleninou

30 minut
90,0 kcal

Kuskus s různými přísadami je vynikajícím hlavním chodem nebo přílohou, zasytí a hodí se téměř pro každou chuť.

Recept: Pečené sladké brambory se zeleninou

Pečené sladké brambory se zeleninou

1 hodina 15 minut
130,0 kcal

Vyzkoušejte pečené batáty plněné cizrnou, rajčaty a špenátem, které jsou výživným, lahodným a zdravým pokrmem.

Recept: Restovaný lilek s rajčaty

Restované lilky s rajčaty

1 hodina 30 minut
43,0 kcal

Restovaný lilek s rajčaty – zářivá letní chuť v každé lžičce. Vyzkoušejte tento aromatický a zdravý pokrm ještě dnes!

Recept: Veganská večeře s tofu a brokolicí

Veganská večeře s tofu a brokolicí

1 hodina 30 minut
107,0 kcal

Tento lahodný oběd s vysokým obsahem bílkovin, tofu a brokolicí s aromatickým kořením inspirovaným Asií potěší každého vegana!

Dezerty

Polévky

Saláty