Pita z kvasnicového jogurtu
Pita z kvasnicového jogurtu
Domovská stránka Všechny recepty Pita z kvasnicového jogurtu

Pita z kvasnicového jogurtu

Obrázek pokrmu: Pita s kvasnicovým jogurtem
1 hodina 15 minut
250,0 kcal
Bílkoviny: 6,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 46,0 g

Původ receptu

Pita je středomořský placký chléb s vzdušným vnitřkem, který lze podél okraje naříznout a naplnit libovolnou náplní. Tradiční pita se peče z nekynutého těsta, ale můžete si připravit i kynutou verzi s jogurtem, která je sytější a lahodnější. Navíc nemusíte vyhazovat jogurt, který vám ležel v lednici! A hodí se jakákoli náplň, kterou si dokážete představit.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Voda
  • Jogurt
  • Instantní droždí
  • Cukr
  • Mouka
  • Sůl
  • Olivový olej

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • Pánev
  • lopatka
  • Hůlka

Podrobný recept

Krok 1:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 1 Do mísy nasypte mouku, přidejte 3 gramy instantního droždí, 6 gramů cukru a 3 gramy soli a dobře promíchejte.

Krok 2:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 2 Přidejte 90 gramů jogurtu.

Krok 3:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 3 Zalijte 100 ml teplé vody a dobře míchejte hůlkami, dokud se nevytvoří vločky těsta.

Krok 4:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 4 Přidejte 15 gramů olivového oleje a hněťte těsto rukama, dokud nebude hladké.

Krok 5:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 5 Těsto přikryjte a nechte asi hodinu a půl kynout, dokud nezdvojnásobí svůj objem.

Krok 6:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 6 Těsto posypte moukou, trochu ho prohněťte, aby se uvolnily vzduchové bubliny, a přendejte ho na pomoučený vál.

Krok 7:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 7 Rukama vytvarujte těsto do tlustého kulatého „placka“ a rozdělte ho na 8 kusů.

Krok 8:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 8 Těsto přehněte dovnitř a válejte ho mezi dlaněmi. Zakryjte utěrkou.

Krok 9:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 9 Vezměte první kuličku, zploštěte ji rukou a válečkem ji vyválejte na kruh o průměru 10-12 cm.

Krok 10:

Pita s kvasnicovým jogurtem – krok 10 Vložte tortillu do suché pánve a smažte na středním plameni asi 45 sekund nebo dokud se neobjeví vzduchové bubliny.

Krok 11:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 11 Otočte a pečte dalších 45 sekund. Placka by se měla nafouknout vzduchem.

Krok 12:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 12 Ještě několikrát otočte a poklepejte špachtlí.

Krok 13:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 13 Totéž opakujte se všemi plackami.

Krok 14:

Pita s kvasnicovým jogurtem - krok 14 Podávejte celé s hummusem nebo rozkrojte napůl a vnitřní kapsu naplňte libovolnou náplní.

Tipy na vaření

Jogurt na palačinky by měl být poměrně hustý, přírodní a bez přísad. Můžete použít mírně prošlý jogurt, ale ne úplně zkažený.

Zatímco pracujete s jednou částí těsta, zbývající kuličky mějte pod utěrkou, aby neoschly.

Pokud během smažení začne z placky unikat vzduch, přitlačte prasklý okraj stěrkou.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Pizza se starým chlebem

Pizza ze starého chleba

1 hodina 15 minut
169,0 kcal

Ušetřete starý bílý chléb tím, že si připravíte lahodnou a sytou domácí pizzu s vejci, rajčaty a klobásou.

Recept: Jablečný závin

Jablkový závin

55 minut
194,0 kcal

Tento recept na jablečný štrúdl vám pomůže připravit voňavý dezert s křupavým těstem a šťavnatou jablečno-skořicovou náplní.

Recept: Velikonoční jehněčí

Velikonoční beránek

1 hodina
341,0 kcal

Toto zábavné a lahodné jehněčí maso v německém stylu ze sladkého těsta je skvělým doplňkem ruských velikonočních koláčů.

Recept: Borůvkové muffiny

Borůvkové housky

1 hodina
251,0 kcal

Upečte si tyto jednoduché, lahodné a zdravé housky k snídani nebo obědu. Tyto jednoduché housky s borůvkovým pyré zvládne upéct i začínající kuchař. Jsou ideální k snídani, odpolednímu čaji a dokonce i k obědu, protože nejsou příliš sladké, a přesto jsou lahodné, nadýchané a zdravé.

Recept: Croissanty z drožďového listového těsta

Croissanty z kynutého listového těsta

45 minut
328,0 kcal

Naučte se, jak připravit chutné croissanty z hotového listového těsta, plněného i neplněného. Podrobný recept na dokonalé pečivo.

Recept: Mannik s kefírem

Mannik s kefírem

1 hodina 30 minut
261,0 kcal

Mannik s kefírem je skvělou volbou k čaji, pokud nemáte čas péct složitý dort – tento pečivo se vám bude hodit!

Recept: Jablečno-mrkvový koláč bez mouky

Jablečno-mrkvový koláč bez mouky

1 hodina 30 minut
113,0 kcal

Upečte si tento lahodný a zdravý nízkokalorický koláč s ovesnou kaší, mrkví a jablky k čaji s přáteli.

Recept: Idli z rýžové mouky

Rýžová mouka idli

15:00
289,0 kcal

Tyto jednoduché, křehké a lahodné jihoindické dušené placky bohaté na bílkoviny jsou ideální pro dětskou výživu.

Dezerty

Polévky

Saláty