Palačinky bez mouky
Palačinky bez mouky

Palačinky bez mouky

Obrázek pokrmu: Palačinky bez mouky
45 minut
145,0 kcal
Bílkoviny: 5,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 20,0 g

Původ receptu

Tento recept je skvělou volbou pro ty, kteří drží bezlepkovou dietu, nebo jen chtějí vyzkoušet něco nového. Bezmoučné palačinky mají jedinečnou texturu – jsou tenké, elastické a při rolování se netrhají. Tento jednoduchý recept je založen na kombinaci kefíru, vajec a škrobu, takže je dostupný pro každého. Tyto palačinky se perfektně hodí jak ke sladkým, tak ke slaným náplním.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Vejce
  • Cukr
  • Vanilin
  • Kefír
  • Kukuřičný škrob
  • Soda
  • Voda (vroucí voda)

Kuchyňské náčiní

  • Metla
  • Naběračka
  • lopatka
  • hluboká mísa
  • Pánev s nepřilnavým povrchem

Podrobný recept

Krok 1:

Bezmoučné palačinky - krok 1 Ve velké míse rozšlehejte vejce a přidejte cukr, sůl a vanilku.

Krok 2:

Bezmoučné palačinky - krok 2 Všechny ingredience prošlehejte do hladka.

Krok 3:

Bezmoučné palačinky - krok 3 Přidejte kefír a dobře promíchejte.

Krok 4:

Bezmoučné palačinky - krok 4 Přidejte 1/3 čajové lžičky jedlé sody do kukuřičného škrobu a promíchejte. Kukuřičný škrob přidejte do misky s tekutinou.

Krok 5:

Bezmoučné palačinky - krok 5 Přidejte vroucí vodu a znovu dobře promíchejte.

Krok 6:

Bezmoučné palačinky - krok 6 Mísu přikryjte potravinovou fólií nebo talířem a nechte těsto 15 minut odpočinout.

Krok 7:

Bezmoučné palačinky - krok 7 Rozehřejte pánev a vymažte ji rostlinným olejem.

Krok 8:

Bezmoučné palačinky - krok 8 Nalijte naběračku těsta do pánve a rychle ji rozetřete po dně nakloněním pánve.

Krok 9:

Bezmoučné palačinky - krok 9 Palačinku smažte na středním plameni dozlatova z jedné strany.

Krok 10:

Bezmoučné palačinky - krok 10 Palačinku opatrně otočte stěrkou a opečte i z druhé strany.

Krok 11:

Bezmoučné palačinky - krok 11 Hotovou palačinku položte na talíř. Opakujte kroky 8–11, dokud nespotřebujete všechno těsto.

Krok 12:

Bezmoučné palačinky - krok 12 Bezmoučné palačinky podávejte horké s zakysanou smetanou nebo marmeládou.

Tipy na vaření

Palačinky pečte na středním plameni. Příliš vysoká teplota je spálí, zatímco příliš nízká teplota způsobí, že se palačinky budou péct příliš dlouho a budou příliš husté.

Pokud používáte víko, neotevírejte ho. Víko pomáhá palačinkám péct rychleji, ale měli byste ho otevírat, až když je palačinka téměř hotová.

Neobracejte palačinku příliš brzy. Počkejte, až se na povrchu objeví bublinky a okraje zesvětlají a oschnou.

Použijte správnou pánev. Pro tenké palačinky jsou nejlepší pánve s plochým dnem a nízkými okraji.

Nesmažte palačinky celý den na stejné pánvi. Nechte je mezi jednotlivými várkami vychladnout, aby se nepřipálily.

Palačinky podávejte ihned po upečení. Nejchutnější a nejchutnější jsou horké.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Palačinky se smetanou

Palačinky se smetanou

45 minut
187,0 kcal

Krémové palačinky jsou křehké, sametové a s bohatou mléčnou chutí. Ideální pro sváteční snídani!

Recept: Palačinky z prosa

Jáhlové palačinky

1 hodina
153,0 kcal

Vydatné jáhlové palačinky s lehkou, zrnitou texturou a teplou, oříškovou chutí. Ideální snídaně pro ty, kteří milují neobvyklé, ale zároveň domácí chutě.

Recept: Palačinky s pudinkem a zakysanou smetanou

Palačinky s pudinkem a zakysanou smetanou

1 hodina
300,0 kcal

Připravte si tyto pudinkové palačinky se zakysanou smetanou – jsou křehké, krajkové a neuvěřitelně lahodné. Ideální k snídani nebo večeři.

Recept: Palačinky s mlékem bez cukru

Palačinky bez cukru s mlékem

45 minut
168,0 kcal

Mléčné palačinky bez cukru jsou křehké, tenké a všestranné. Jsou perfektní jako základ pro sladké i slané náplně!

Recept: Tenké kefírové palačinky s otvory

Tenké kefírové palačinky s dírkami

45 minut
148,0 kcal

Tenké, perforované kefírové palačinky – křehké a delikátní! Ideální pro jakoukoli náplň!

Recept: Palačinky s jedlou sodou a kefírem

Palačinky se sodou a kefírem

45 minut
165,0 kcal

Tyto palačinky na bázi kefíru s jedlou sodou jsou vzdušné, křehké a hotové během několika minut. Perfektní rychlá snídaně bez kvasnic!

Recept: Palačinky s rjaženkou

Palačinky s rjaženkou

1 hodina
234,0 kcal

Připravte si palačinky s rjaženkou (kvašeným pečeným mlékem) – jsou křehké, voňavé a neuvěřitelně lahodné. Tento osvědčený recept zaručuje úspěch i pro začínajícího kuchaře. Ideální k snídani nebo večeři!

Recept: Žitné palačinky s vodou

Žitné palačinky na vodě

45 minut
160,0 kcal

Tyto jednoduché a syté žitné palačinky s vodou jsou ideální volbou pro ty, kteří oceňují přirozenou chuť a snadnou přípravu. Skvěle se hodí ke slaným i sladkým náplním.

Dezerty

Polévky

Saláty