Jáhlové palačinky
Jáhlové palačinky

Jáhlové palačinky

Obrázek pokrmu: Jáhlové palačinky
1 hodina
153,0 kcal
Bílkoviny: 4,8 g
Tuky: 4,1 g
Sacharidy: 24,0 g

Původ receptu

Palačinky z prosné kaše jsou praktickým pokrmem ruské selské kuchyně, který vznikl jako způsob, jak zužitkovat zbytky kaše z předchozího dne a vyhnout se plýtvání jídlem. Proso, jedna z nejstarších obilovin na Rusi, je po staletí ceněno pro svou nutriční hodnotu, cenovou dostupnost a dlouhotrvající sytost. V předrevolučních vesnicích se často vařilo ve vodě nebo mléce a podávalo se jako samostatný pokrm, ale postupem času se začalo přidávat do těsta na palačinky a palacinky – zejména během půstních dnů nebo období úsporných opatření. Tyto palačinky byly husté, mírně drobivé, s charakteristickým zlatavým odstínem a jemnou oříškovou vůní. Během sovětských dob tento recept přežil ve venkovských oblastech a mezi rodinami, které dodržovaly tradiční stravu. Dnes palačinky z prosné kaše zažívají znovuzrození díky zájmu o „zapomenuté“ obiloviny, bezlepkové a přírodní produkty. Podávají se s medem a lesním ovocem, nebo s dušenou zeleninou či houbami, v závislosti na chuti.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Proso
  • Voda
  • Mléko
  • Mouka
  • Vejce
  • Cukr
  • Sůl
  • Sušené droždí
  • Rostlinný olej
  • Máslo

Kuchyňské náčiní

  • Metla
  • Talíř
  • lopatka
  • hluboká mísa
  • Pánev s nepřilnavým povrchem

Recept krok za krokem:

Krok 1:

Palačinky z prosa - krok 1 Prosáky propláchněte pod tekoucí vodou, několikrát je zalijte a sceďte zakalenou vodu.

Krok 2:

Palačinky z prosa - krok 2 Vložte cereálie do cedníku a nechte přebytečnou tekutinu okapat.

Krok 3:

Palačinky z prosa - krok 3 Omyté proso dejte do hrnce a zalijte čerstvou vodou.

Krok 4:

Palačinky z prosa - krok 4 Umístěte na střední teplotu a přiveďte k varu.

Krok 5:

Palačinky z prosa - krok 5 Snižte teplotu a vařte 20–25 minut, dokud omáčka nezměkne, občas promíchejte.

Krok 6:

Palačinky z prosa - krok 6 Do mísy nalijte teplé mléko, přidejte suché droždí, 3 lžíce mouky a další 1 lžíci cukru.

Krok 7:

Palačinky z prosa - krok 7 Důkladně promíchejte a nechte těsto kynout na teplém místě 10-15 minut, dokud se neobjeví bublinky.

Krok 8:

Palačinky z prosa - krok 8 Hotovou prosenou kaši odstavte z plotny a nechte mírně vychladnout.

Krok 9:

Palačinky z prosa - krok 9 Přendejte do čisté mísy, přidejte sůl, 1 lžíci cukru a trochu mléka.

Krok 10:

Palačinky z prosa - krok 10 Šlehejte, dokud směs nebude hladká a homogenní.

Krok 11:

Palačinky z prosa - krok 11 Přidejte aktivované těsto a promíchejte.

Krok 12:

Palačinky z prosa - krok 12 Přidejte vejce a ingredience znovu dobře promíchejte.

Krok 13:

Palačinky z prosa - krok 13 Postupně přidávejte zbývající mouku a neustále míchejte, aby se netvořily hrudky.

Krok 14:

Palačinky z prosa - krok 14 Nalijte rostlinný olej a hněťte měkké, elastické těsto.

Krok 15:

Palačinky z prosa - krok 15 Mísu přikryjte utěrkou a nechte těsto 15–20 minut odpočinout.

Krok 16:

Palačinky z prosa - krok 16 Rozehřejte pánev a lehce ji vymažte olejem.

Krok 17:

Palačinky z prosa - krok 17 Těsto nalévejte po porcích a vytvarujte kulaté palačinky a smažte je z obou stran dozlatova.

Krok 18:

Palačinky z prosa - krok 18 Hotové palačinky dejte na talíř a přikryjte je, aby zůstaly teplé.

Krok 19:

Palačinky z prosa - krok 19 Podávejte teplé s kysanou smetanou, medem nebo vaší oblíbenou omáčkou.

Tipy na vaření:

Použijte vychladlou, drobivou kaši z prosa. Nejlepší je ji předem uvařit ve vodě nebo mléce (neslazeném), aby se nelepila – nadměrná vlhkost naruší strukturu těsta.

Před vařením proso důkladně propláchněte. Tím odstraníte hořkost a sliz, které by mohly zkazit chuť hotových palačinek.

Rozmixujte kaši (volitelně). Pro hladší texturu teplou kaši lehce rozmačkejte vidličkou nebo ji rozmixujte v mixéru – to pomůže rovnoměrněji se rozprostřít v těstíčku.

Prosejte mouku a nechte těsto 10–15 minut odpočinout. Tím se zlepší konzistence a palačinky budou měkčí.

Smažte na středním plameni s trochou oleje. Jáhlové palačinky jsou o něco hustší než běžné, takže potřebují trochu déle, aby se propečly, aniž by se zvenku spálily.

Podávejte teplé s vhodnými přílohami. Dobře se hodí k medu, rozpuštěnému máslu nebo lesním plodům pro sladkou verzi, nebo k zakysané smetaně, houbám nebo dušenému zelí, pokud byly palačinky připraveny bez cukru jako hlavní chod.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Palačinky s kysaným mlékem

Palačinky s kysaným mlékem

45 minut
225,0 kcal

Palačinky s kysaným mlékem jsou tenké, křehké a rozplývají se na jazyku. Ideální k snídani s kysanou smetanou, medem nebo marmeládou!

Recept: Dýňové palačinky

Dýňové palačinky

1 hodina 15 minut
237,0 kcal

Upečte si dýňové palačinky – jsou křehké, chutné a neuvěřitelně lahodné. Ideální k snídani nebo večeři.

Recept: Palačinky s lososem, smetanovým sýrem a okurkou

Palačinky s lososem, smetanovým sýrem a okurkou

45 minut
132,0 kcal

Tyto jemné palačinky s tvarohovou náplní, lososem a čerstvou okurkou jsou sofistikovaným předkrmem s dokonalou rovnováhou krémovosti, slanosti a svěžesti. Ideální pro brunch nebo raut.

Recept: Pohankové palačinky

Pohankové palačinky

2 hodiny
188,0 kcal

Vydatné pohankové palačinky – chuť starověké Rusi! Ideální s medem, houbami nebo zakysanou smetanou. Osvědčený recept ze zelené pohankové mouky.

Recept: Pivní palačinky

Pivní palačinky

45 minut
188,0 kcal

Palačinky na bázi piva jsou neobvyklé, lehké a mají jemnou chmelovou notu. Jsou tenké, krajkové a překvapivě vzdušné!

Recept: Palačinky s krupicí

Palačinky s krupicí

1 hodina
176,0 kcal

Nadýchané krupičné palačinky jsou křehké, měkké a velmi syté. Ideální k snídani s marmeládou nebo zakysanou smetanou.

Recept: Palačinky s mlékem bez cukru

Palačinky bez cukru s mlékem

45 minut
168,0 kcal

Mléčné palačinky bez cukru jsou křehké, tenké a všestranné. Jsou perfektní jako základ pro sladké i slané náplně!

Recept: Škrobové palačinky s mlékem

Škrobové palačinky s mlékem

45 minut
174,0 kcal

Super tenké mléčné palačinky – vzdušné, elastické a téměř průsvitné. Ideální k plnění nebo podávání se sladkými náplněmi!

Dezerty

Polévky

Saláty