Klasická šťovíková polévka s vejcem a kuřecím masem
Původ receptu
Šťovíková polévka s vejcem a kuřecím masem je tradiční pokrm oblíbený v ruské a ukrajinské kuchyni. Je to lehká a osvěžující polévka, která se často připravuje na jaře, kdy se šťovík poprvé objeví na trzích a v zahradách.
Co potřebujete k vaření?
Ingredience
-
Čerstvý šťovík
-
Kuřecí prsa, uzená
-
Česnek
-
Cibule
-
Mrkev
-
Brambor
-
Vejce
-
Voda
-
Rostlinný olej
-
Sůl
-
Černý pepř
Kuchyňské náčiní
- Nůž
- Rada
- Miska
- Hrnec
- Víčko
- Struhadlo
- Vidlice
V dnešní době, kdy je čerstvá zelenina a bylinky snadno dostupné, si můžete po celý rok vychutnávat oblíbený jarní a letní pokrm, jako je šťovíková polévka. Šťovík obsahuje vitamíny A a C, antioxidanty, které podporují kardiovaskulární zdraví, a prospěšné minerály. Připravte si tuto jednoduchou klasickou šťovíkovou polévku s uzenými kuřecími prsy, vejcem a zeleninou.
Podrobný recept
Krok 1:
Cibuli nakrájejte nadrobno.
Krok 2:
Do hrnce nalijte rostlinný olej, přidejte cibuli, prolisovaný česnek, promíchejte a smažte 3 minuty na středním plameni.
Krok 3:
Brambory nakrájejte na malé kostičky, přidejte do pánve, promíchejte a smažte 5 minut na středním plameni.
Krok 4:
Mrkev nastrouhejte na hrubém struhadle, přidejte do pánve, promíchejte a smažte 5 minut na středním plameni.
Krok 5:
Uzená kuřecí prsa nakrájejte na malé kostičky, přidejte do pánve, osolte a opepřete dle chuti a promíchejte.
Krok 6:
Zalijte 2 litry vody, přiveďte k varu a vařte 5 minut na mírném ohni.
Krok 7:
Čerstvý šťovík najemno nasekejte, přidejte do polévky a promíchejte.
Krok 8:
Do misky rozklepněte dvě vejce, prošlehejte je vidličkou a za důkladného míchání je vmíchejte do polévky.
Krok 9:
Polévku přikryjte poklicí a odstavte z ohně.
Tipy na vaření
Použijte pánev se silným dnem, protože zelenina se bude smažit přímo v ní.
Klasickou šťovíkovou polévku podávejte se zakysanou smetanou.
