Citronové suflé
Citronové suflé

Citronové suflé

Obrázek pokrmu: Citronové suflé
1 hodina 30 minut
142,0 kcal
Bílkoviny: 5,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 21,0 g

Původ receptu

Recept na suflé pochází ze středověku – byl to název pro omeletu z rozšlehaných vajec a zeleniny, která se podávala jako hlavní chod na recepcích a plesech. Vynález sladkého suflé se připisuje francouzskému šéfkuchaři Vincentu La Chapelleovi; recept byl publikován v roce 1742 v jeho kuchařce Le Cusinier Moderne. Dodnes si tento sladký a vzdušný dezert zachoval svou zaslouženou popularitu.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Citrón
  • Vejce
  • Cukr
  • Mouka
  • Škrob
  • Mléko
  • Máslo

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Miska
  • Metla
  • Mixér
  • lopatka
  • Struhadlo
  • Pečicí formy

Podrobný recept

Krok 1:

Citronové suflé - Krok 1 Jemně nastrouhejte kůru ze dvou citronů.

Krok 2:

Citronové suflé - krok 2 Z těch samých citronů vymačkejte šťávu do misky.

Krok 3:

Citronové suflé - Krok 3 Vejce rozdělte na žloutky a bílky.

Krok 4:

Citronové suflé - Krok 4 K žloutkům přidejte polovinu cukru a prošlehejte mixérem.

Krok 5:

Citronové suflé - Krok 5 K žloutku přidejte mouku, škrob, 2 lžíce citronové šťávy a kůru.

Krok 6:

Citronové suflé - krok 6 Za současného přidávání mléka míchejte těsto metličkou, dokud nezíská jednotnou konzistenci.

Krok 7:

Citronové suflé - Krok 7 V jiné míse vyšlehejte bílky do lehké pěny a přidejte cukr. Šlehejte, dokud se nevytvoří tuhý sníh.

Krok 8:

Citronové suflé - krok 8 K hlavní směsi přidejte vyšlehané bílky a jemně vmíchejte stěrkou.

Krok 9:

Citronové suflé - Krok 9 Vymažte pekáče olejem.

Krok 10:

Citronové suflé - krok 10 Těsto dejte do forem a pečte 35-40 minut při 150 stupních.

Tipy na vaření

Vejce by měla být velmi důkladně rozšlehána, suflé bude tak nadýchanější a pevnější.

Pokud chcete, aby suflé méně kleslo, nechte ho v troubě, dokud nevychladne.

Pro dosažení nejlepších výsledků zkuste použít studené ingredience.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Jemné piškotové závitky

Jemné sušenkové rolády

1 hodina 30 minut
257,0 kcal

Vyzkoušejte tyto křehké malé medové rohlíčky, lahodné a snadno se připravují.

Recept: Třešňový clafoutis

Clafoutis s třešněmi

0,0 kcal

Třešňové clafoutis je tradiční francouzský dezert, který kombinuje lehkost odpalovaného těsta se šťavnatou kyselostí třešní. Tento dezert je ideální pro útulnou rodinnou večeři nebo pro pohoštění hostů. Zkuste si připravit clafoutis a vychutnejte si harmonii jednoduchosti a sofistikovanosti!

Recept: Mrkvové kuličky

Mrkvové kuličky

40 minut
193,0 kcal

Připravte si k čaji velmi jednoduchý sladký dezert, který nepochybně ocení vegani a ti, kteří dodržují přísný půst.

Recept: Rumunský velikonoční koláč

Rumunský velikonoční dort

2 hodiny
269,0 kcal

Zažijte tradice sváteční rumunské kuchyně a připravte si lahodný a elegantní sladký velikonoční koláč, kozunac, plněný tvarohem.

Recept: Crème brûlée bez cukru

Krémový brûlée bez cukru

1 hodina 10 minut
318,0 kcal

Pro ty, kteří si hlídají váhu, připravte tento klasický francouzský dezert v nízkosacharidové verzi.

Recept: Čokoládovo-tvarohový dezert

Čokoládový a tvarohový dezert

4 hodiny
411,0 kcal

Vegetariáni a lidé dbající na zdravou stravu ocení tento dezert s náplní z krémového sýra pod vrstvou hořké čokolády a ořechů.

Recept: Kheer pudink

Pudink Kheer

50 minut
110,0 kcal

Připravte si tento křehký, sytý a aromatický indický rýžový nákyp k snídani nebo dezertu, který si zamilují dospělí i děti.

Recept: Rolka s pusinkami a lesním ovocem

Meringue rolka s lesním ovocem

1 hodina 30 minut
290,0 kcal

Tato vzdušná roláda z pusinek s jemným máslovým krémem a čerstvým lesním ovocem je perfektním dezertem pro každou příležitost. Je snadno připravitelná a vypadá luxusně!

Dezerty

Polévky

Saláty