Kuřecí křidélka marinovaná v sójové omáčce
Kuřecí křidélka marinovaná v sójové omáčce
Domovská stránka Všechny recepty Kuřecí křidélka marinovaná v sójové omáčce

Kuřecí křidélka marinovaná v sójové omáčce

Obrázek pokrmu: Kuřecí křidélka marinovaná v sójové omáčce
1 hodina 15 minut
245,0 kcal
Bílkoviny: 16,0 g
Tuky: 18,0 g
Sacharidy: 9,0 g

Původ receptu

Kuřecí křidélka jsou oblíbeným pokrmem rychlého občerstvení. Ale pečená křidélka jsou mnohem zdravější. Připravte si tento předkrm s východním nádechem na hostinu s přáteli nebo na příjemný večer u televize.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Sójová omáčka
  • Rostlinný olej
  • Hnědý cukr
  • Drcená chilli paprička
  • Česnek
  • Kořen zázvoru
  • Sůl
  • Kuře

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • Lžíce
  • Plech na pečení
  • Struhadlo
  • Pergamen

Podrobný recept

Krok 1:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji - krok 1 V misce smíchejte sójovou omáčku, rostlinný olej a hnědý cukr.

Krok 2:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji - krok 2 Nastrouhejte kořen zázvoru na jemném struhadle.

Krok 3:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 3 Nasekejte česnek.

Krok 4:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 4 Česnek a zázvor posypte solí a cukrem a rozemelejte je s kořením.

Krok 5:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 5 Do omáčky přidejte česnek a zázvor a promíchejte.

Krok 6:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 6 Kuře nakrájejte na kousky a přelijte omáčkou. Promíchejte.

Krok 7:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 7 Překryjte kuře talířem, abyste na něj přitlačili.

Krok 8:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 8 Kuře marinujte pod lehkou váhou po dobu 8-12 hodin.

Krok 9:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 9 Na plech položte pečicí papír, na něj mřížku a na ni položte kuře.

Krok 10:

Kuřecí křidélka marinovaná v sóji – krok 10 Pečte kuře 40-50 minut při 180-200 stupních.

Tipy na vaření

Kuřecí křidélka jsou pro kuře nejlepší. Jejich kůže zabraňuje jejich vysychání a jejich velikost zajišťuje, že se dobře marinují a propečou.

Pokud kuře během marinování nemůžete přitlačit, přikryjte ho potravinovou fólií. Tím se zabrání vniknutí vzduchu a pokrm se pevně uzavře.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Marinovaná kuřecí křidélka

Kuřecí křidélka v marinádě

1 hodina 30 minut
156,0 kcal

Kuřecí křidélka se často nevaří a to je škoda. S trochou kreativity se z těchto méně lahodných kuřecích částí může stát delikatesa! Kuřecí křidélka jsou často spojována s nezdravými smaženými předkrmy. Dají se ale proměnit v mnohem zdravější pokrm. Unikátní marináda z okurkového nálevu, jogurtu a koření spolu s rajčatovou omáčkou učiní pečená křidélka lahodnými a křehkými.

Recept: Kuřecí křidélka Buffalo s pikantní omáčkou

Kuřecí křidélka Buffalo s pikantní omáčkou

1 hodina 30 minut
180,0 kcal

Zkuste si připravit šťavnatá kuřecí křidélka Buffalo s pikantní omáčkou – osvěžující pokrm pro opravdové gurmány a milovníky pikantních chutí!

Recept: Kuřecí křidélka s rajčatovo-pomerančovou omáčkou

Kuřecí křidélka s rajčatovo-pomerančovou omáčkou

1 hodina 15 minut
197,0 kcal

Šťavnatá, chutná křidélka s pikantním nádechem – dokonalá kombinace křehké dužiny a lahodné, lesklé kůrky. Tajemství chuti spočívá ve vícevrstvém procesu: marinování, křupavé obalování a dvojité pečení s bohatou omáčkou.

Recept: Pečená křidélka s krustou

Pečená křidélka s krustou

1 hodina 15 minut
180,0 kcal

Kuřecí křidélka v marinádě z kysané smetany a česneku. Pečená v troubě 30 minut do křupava. Chutný a šťavnatý předkrm pro každou příležitost.

Recept: Kuřecí křidélka v pikantní medové omáčce

Kuřecí křidélka v pikantní medové omáčce

1 hodina 30 minut
190,0 kcal

Proč chodit do restaurace nebo si objednávat donášku, když si můžete připravit vlastní slaná, křupavá kuřecí křidélka?

Recept: Kuřecí křidélka v hruškách

Kuřecí křidélka v hruškách

1 hodina 15 minut
157,0 kcal

Kuře a hrušky smažené pohromadě? Proč ne! Uvařte si kuřecí křidélka jako v exotické Číně.

Recept: Křupavá korejská kuřecí křidélka

Křupavá korejská kuřecí křidélka

30 minut
369,0 kcal

Křupavá, šťavnatá, sladkokyselá kuřecí křidélka v korejském stylu! Hotová za 30 minut: marinovaná ve směsi vajec a chilli, obalená v mouce a osmažená. Podávejte s pivem nebo rýží – perfektní předkrm na párty.

Dezerty

Polévky

Saláty