Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí
Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí
Domovská stránka Všechny recepty Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí

Obrázek pokrmu: Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí
45 minut
53,0 kcal
Bílkoviny: 0,7 g
Tuky: 0,3 g
Sacharidy: 12,7 g

Původ receptu

Tento recept kombinuje dvě kulinářské tradice: severoevropskou s láskou k pečeným jablkům a skořici a východoevropskou/balkánskou, kde se dýně často připravovala se sušeným ovocem a medem. Ve venkovských kuchyních Ruska, Ukrajiny a Balkánu se dýně pekla s rozinkami jako cenově dostupný podzimní pokrm bohatý na vitamíny. Jablka se přidávala později pro kyselost a šťavnatost. Skořice, která se sem dostala obchodními cestami, se díky své hřejivé vůni stala klasickým doplňkem. Tento dezert se tradičně připravoval na podzim, během sklizně, a podával se samostatně nebo s jogurtem, tvarohem či smetanou. Dnes zůstává symbolem domácího pohodlí a přirozené jednoduchosti.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Dýně
  • Jablka
  • Rozinka
  • Skořice
  • Zázvor
  • Med
  • Voda
  • Citrón

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Lžíce
  • Hrnec

Recept krok za krokem:

Krok 1:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 1 Připravte dýni: omyjte ji, oloupejte a odstraňte semínka.

Krok 2:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 2 Dýni nakrájejte na malé kostičky o velikosti přibližně 2x2 cm.

Krok 3:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 3 Dýňové kostky dejte do hrnce a zalijte vodou. Hrnec postavte na sporák a přiveďte k varu. Po dosažení varu vařte dalších 10 minut.

Krok 4:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 4 Připravte jablka: omyjte je, rozkrojte napůl a odstraňte jádřinec a semínka. Nakrájejte jablka na klínky.

Krok 5:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 5 Připravte si citron: nakrájejte ho na klínky a přidejte k jablkům. To pomůže zachovat barvu jablek a dodá pokrmu mírnou kyselost.

Krok 6:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 6 Přidejte jablka: Jakmile se dýně začne vařit, přidejte do pánve nakrájená jablka a citron.

Krok 7:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 7 Přidejte rozinky: Rozinky propláchněte pod tekoucí vodou a přidejte je do hrnce.

Krok 8:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 8 Posypte skořicí: Celý obsah pánve posypte mletou skořicí a zázvorem.

Krok 9:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 9 Vaření na mírném ohni: Přikryjte pánev pokličkou a vařte na mírném ohni asi 20–25 minut, dokud jablka a dýně nezměknou. Občas promíchejte, aby se nepřipálily.

Krok 10:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 10 Kontrola propečenosti: Propečenost otestujte vidličkou. Ovoce by mělo být měkké, ale nerozpadající se.

Krok 11:

Pečená jablka s dýní, rozinkami a skořicí - krok 11 Servírování: Sejměte hrnec ze sporáku, nechte trochu vychladnout a podávejte!

Tipy na vaření:

Vyberte správné odrůdy: Pro tento recept se nejlépe hodí pevné dýně, jako je hokkaido nebo máslová. Vyberte jablka s kyselou, sladkokyselou chutí, například Granny Smith.

Skořice - dle chuti: Pokud máte rádi bohatší chuť, zvyšte množství skořice na 1,5 čajové lžičky.

Rozinky – volitelné: Pokud nejíte rozinky, nahraďte je sušenými meruňkami, švestkami nebo je jednoduše vynechejte. Jídlo bude stejně lahodné.

Doba vaření: Jak dlouho vařit jablka a dýni závisí na jejich velikosti a odrůdě. Propečenost začněte kontrolovat po 20 minutách.

Podávejte s jogurtem: Teplá pečená jablka a dýně se skvěle hodí k obyčejnému řeckému jogurtu nebo zakysané smetaně.

Použijte hrnec se silným dnem: To pomůže rovnoměrně rozložit teplo a zabrání zkažení pokrmu.

Přidejte med: Po uvaření můžete přidat trochu medu, pokud se vám jídlo zdá nedostatečně sladké.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Pečená jablka s medem a ořechy

Pečená jablka s medem a ořechy

45 minut
110,0 kcal

Šťavnatá jablka pečená s medem a křupavými oříšky – jednoduchý a zdravý dezert s útulnou vůní a bohatou chutí domácí kuchyně.

Recept: Pečená jablka se skořicí, rozinkami a ořechy

Pečená jablka se skořicí, rozinkami a ořechy

1 hodina
126,0 kcal

Pečená jablka se sladkou náplní z ořechů a sušeného ovoce patří k oblíbeným pochoutkám dětí i dospělých.

Recept: Pečené kdoule s medem a ořechy

Pečené kdoule s medem a ořechy

50 minut
173,0 kcal

Voňavé kdoule zapečené s medem a křupavými oříšky jsou teplým, bohatým dezertem s orientálním nádechem a hlubokou chutí podzimu.

Recept: Pečené broskve po italsku

Pečené broskve po italsku

45 minut
125,0 kcal

Šťavnaté pečené broskve v italském stylu s medem, ořechy a vanilkou – lehký, elegantní dezert plný letní chuti a středomořského nádechu.

Recept: Pečená jablka v pomalém hrnci s medem a skořicí

Pečená jablka v pomalém hrnci s medem a skořicí

45 minut
93,0 kcal

Křehká jablka dušená v pomalém hrnci s medem a skořicí – jednoduchý, zdravý a nenáročný dezert plný útulné vůně a podzimního tepla.

Recept: Pečené hrušky s camembertem

Pečené hrušky s hermelínem

45 minut
255,0 kcal

Křehká pečená hruška s rozplývajícím se camembertem a šťavnatými bobulemi – vynikající kombinace sladkých, krémových a kyselých bobulových chutí pro neobvyklý dezert nebo lehkou svačinu.

Recept: Pečené meruňky s medem a ořechy

Pečené meruňky s medem a ořechy

30 minut
199,0 kcal

Šťavnaté meruňky zapečené s medem a křupavými oříšky – jednoduchý a zdravý dezert s bohatou letní chutí a vůní východní kuchyně.

Recept: Pečené kdoule s medem, skořicí a hřebíčkem

Pečené kdoule s medem, skořicí a hřebíčkem

90 minut
70,0 kcal

Voňavá pečená kdoule s medem, skořicí a hřebíčkem je bohatý, hřejivý dezert s hlubokou chutí a orientálním nádechem.

Dezerty

Polévky

Saláty