Salát se šproty a zelenou cibulkou
Salát se šproty a zelenou cibulkou
Domovská stránka Všechny recepty Salát se šproty a zelenou cibulkou

Salát se šproty a zelenou cibulkou

Obrázek pokrmu: Salát se šproty a zelenou cibulkou
1 hodina
181,0 kcal
Bílkoviny: 8,0 g
Tuky: 14,0 g
Sacharidy: 4,0 g

Původ receptu

Salát ze šprotů a zelené cibulky je oblíbeným pokrmem v postsovětských zemích. Jeho kořeny sahají až do sovětské éry, kdy se konzervované potraviny jako šproty staly cenově dostupnými a oblíbenými. Šproty, typicky vyrobené z ryb (nejčastěji baltského sledě), se často používaly v předkrmech a salátech. Saláty ze šprotů se často připravovaly na svátky a rodinné oslavy, protože se snadno připravovaly a nevyžadovaly mnoho času. Zelená cibulka dodávala rybě svěžest a aroma, čímž zvýrazňovala chuť.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Šproty
  • Zelená cibulka
  • Okurka
  • Vejce
  • Konzervovaný zelený hrášek
  • Sůl
  • Mletý černý pepř
  • Majonéza

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • Vidlice

Podrobný recept

Krok 1:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 1 Šproty dejte do misky a rozdrťte je vidličkou.

Krok 2:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 2 Zelenou cibulku nakrájejte na kolečka a přidejte do mísy.

Krok 3:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 3 Okurku nakrájejte na malé kostičky, velikosti cibulových kroužků nebo o něco větší.

Krok 4:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 4 Vložte okurky do misky.

Krok 5:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 5 Uvařte vejce.

Krok 6:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 6 Vejce nakrájejte na kostičky a přidejte do mísy.

Krok 7:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 7 Do misky přidejte hrášek, sůl, pepř a majonézu.

Krok 8:

Salát ze šprotů a zelené cibulky - krok 8 Smíchejte salát.

Tipy na vaření

Majonézu byste měli přidávat postupně. Její množství ovlivňuje konzistenci a celkovou chuť, takže si jí můžete přidat, kolik chcete.

Pokud šproty v salátu necítíte, přidejte jich více. Pokud je pouze cítíte, přidejte další ingredience. To záleží nejen na množství šprotů, ale také na jejich odrůdě.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Líný sleď pod kožichem

Líný sleď pod kožichem

50 minut
120,0 kcal

Tento salát je ideálním řešením pro ty, kteří si chtějí připravit klasického sledě pod kožichem, ale nemají čas na zdlouhavou přípravu. Název „líný“ mluví sám za sebe: místo složitého vrstvení zeleniny se všechny ingredience jednoduše smíchají. Toto jídlo je obzvláště oblíbené v Rusku a zemích SNS jako jednoduchý, sytý a lahodný předkrm na svátky nebo pro každodenní jídla.

Recept: Sleď pod kožichem bez řepy

Sleď pod kožichem bez řepy

220,0 kcal

Tento salát je moderní verzí klasického „sledě pod kožichem“. Vynechání tradiční červené řepy umožňuje vzniknout novým chutím, díky čemuž je pokrm jemnější a lehčí. Tato verze je ideální pro ty, kteří chtějí překvapit hosty neobvyklou kombinací ingrediencí a zároveň zachovat atmosféru slavnostního stolu.

Recept: Houbový salát Glade

Houbový salát Glade

3 hodiny
163,0 kcal

Připravte si na Nový rok tento krásný, lahodný a sytý houbový salát, který připomíná slavnostní dort.

Recept: Krabí salát bez rýže

Krabí salát bez rýže

30 minut
139,0 kcal

Pokud hledáte lehčí svačinu, vyzkoušejte tento klasický krabí salát bez rýže – je stejně lahodný!

Recept: Sleď pod kožichem po sovětsku

Sleď pod kožichem, sovětský recept

1 hodina 30 minut
170,0 kcal

Tento salát je skutečnou klasikou sovětské kuchyně, stálicí na každém svátečním stole. Jeho přezdívka „pod kožichem“ pochází z jeho vícevrstvé textury, která připomíná kožich. Tento recept, předávaný z generace na generaci, se stal symbolem pohostinnosti a rodinné pohody v sovětských domovech. Jeho příprava je jednoduchá, ale zároveň neuvěřitelně sytá a lahodná.

Recept: Zdravý krabí salát

Zdravý krabí salát

45 minut
85,0 kcal

Krabí salát je jedním ze tří nejoblíbenějších a nejoblíbenějších salátů v naší zemi. Dnes si připravíme zdravý krabí salát – lehčí verzi, která se liší od našich obvyklých receptů. Tento dietní krabí salát je lehčí, protože nepoužíváme vařenou rýži a místo majonézy používáme zakysanou smetanu. Pokud ale dáváte přednost tradičnímu salátu, můžete použít vařenou rýži a majonézu.

Recept: Krabí salát s mořskými plody

Krabí salát s mořskými plody

15 minut
113,0 kcal

Salát „Mořský koktejl“ je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní stůl. Jeho název odráží jeho ingredience: krevety, kalamáry a krabí tyčinky vytvářejí jedinečnou kombinaci ingrediencí připomínající moře. Tento salát nevyžaduje složitou přípravu a je hotový za pouhých 15 minut, což z něj činí oblíbený salát mezi těmi, kteří si cení času.

Recept: Salát Olivier bez okurek

Olivier salát bez okurek

20 minut
143,0 kcal

Tento salát je skvělou alternativou ke klasickému salátu Olivier pro ty, kteří nemají rádi kyselost okurek. Místo toho používá čerstvé jablko, které mu dodává jemnou sladkost a křupavost. Tato verze se stala obzvláště oblíbenou mezi těmi, kteří chtějí připravit známý salát Olivier s novým nádechem.

Dezerty

Polévky

Saláty