Palačinky se zelím
Palačinky se zelím

Palačinky se zelím

Obrázek pokrmu: Palačinky se zelím
45 minut
106,0 kcal
Bílkoviny: 3,8 g
Tuky: 4,8 g
Sacharidy: 11,7 g

Původ receptu

Zelné placky jsou tradičním pokrmem ruské a východoevropské kuchyně, jehož kořeny sahají do života rolníků, kde zelí bylo základní zeleninou díky své dostupnosti a dlouhé trvanlivosti. Tyto placky se připravovaly jako ekonomická a výživná varianta hlavního chodu, zejména během postní doby nebo ve všední dny. Dušené zelí s cibulí a mrkví se stalo šťavnatou náplní, zabalené do tenkých placek nebo vmíchané přímo do těsta. V některých regionech se pekly se zakysanou smetanou nebo posypaly strouhaným sýrem. Dnes jsou zelné placky oblíbené díky své jednoduchosti, sytosti a nostalgické chuti domácí kuchyně.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Zelí
  • Vejce
  • Mléko nebo voda
  • Mouka
  • Sůl
  • Rostlinný olej
  • Černý pepř

Kuchyňské náčiní

  • Metla
  • lopatka
  • Síto
  • hluboká mísa
  • Pánev s nepřilnavým povrchem
  • Kuchyňský robot/mixér

Recept krok za krokem:

Krok 1:

Zelné placky - krok 1 Zelí nakrájejte na kousky a rozmixujte v mixéru do hladka.

Krok 2:

Zelné placky - krok 2 Do mixéru přidejte vejce a sůl. Mixujte do hladka.

Krok 3:

Zelné placky - krok 3 Směs nalijte do misky a přidejte vodu (nebo mléko) a mletý černý pepř. Dobře promíchejte.

Krok 4:

Zelné placky - krok 4 Postupně přidávejte mouku a prosévejte ji přes síto, aby se zabránilo hrudkám. Šlehejte do hladka.

Krok 5:

Zelné placky - krok 5 Přidejte rostlinný olej a znovu dobře promíchejte – těsto by mělo být tekuté, jako zakysaná smetana.

Krok 6:

Zelné placky - krok 6 Nechte těsto 10 minut odpočívat, aby zcela nabobtnalo.

Krok 7:

Zelné placky - krok 7 Rozehřejte pánev na středním plameni a potřete ji trochou oleje.

Krok 8:

Zelné placky - krok 8 Nalijte část těsta do pánve a rovnoměrně ho rozetřete, přičemž pánev mírně nakloňte.

Krok 9:

Zelné placky - krok 9 Smažte palačinku, dokud povrch nezíská zlatohnědou barvu.

Krok 10:

Zelné placky - krok 10 Palačinku opatrně otočte stěrkou a smažte i druhou stranu dozlatova.

Krok 11:

Zelné placky - krok 11 Hotovou palačinku dejte na talíř a přikryjte ji utěrkou, aby zůstala měkká.

Krok 12:

Zelné placky - krok 12 Opakujte kroky 7–11, dokud nespotřebujete všechno těsto.

Krok 13:

Zelné placky - krok 13 Palačinky podávejte teplé s kysanou smetanou nebo jinou omáčkou dle vašeho výběru.

Tipy na vaření:

Pro maximální křehkost použijte čerstvé zelí – lépe se šlehá a dosahuje požadované konzistence.

Se solí to nepřehánějte – příliš mnoho soli může zkazit chuť a palačinky budou příliš hutné.

Před pečením nechte těsto 10–15 minut odpočinout – zlepší se tím jeho struktura.

Použijte nepřilnavou pánev, aby se palačinky nepřilepily a aby se snadno obracely.

Nezvyšujte množství těsta v pánvi – příliš silná vrstva se nemusí uvnitř propečit.

Hotové palačinky skladujte v uzavřené nádobě – zůstanou měkké i druhý den.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Banánové palačinky

Palačinky s banánem

45 minut
166,0 kcal

Banánové palačinky jsou křehké, sladké a chutné. Ideální pro zdravou snídani nebo dětské menu!

Recept: Pohankové palačinky s kefírem

Pohankové palačinky s kefírem

45 minut
162,0 kcal

Tyto zdravé a lahodné dietní palačinky s kefírem a pohankovou moukou jsou perfektní bezlepkovou snídaní. Jsou snadno připravitelné a jsou křehké a chutné!

Recept: Palačinky s mlékem a vodou

Palačinky s mlékem a vodou

45 minut
227,0 kcal

Palačinky si připravte z mléka a vody – budou tenké, krajkové a neuvěřitelně lahodné. Tento osvědčený recept je ideální k snídani i večeři.

Recept: Palačinky s tvarohem a rozinkami

Palačinky s tvarohem a rozinkami

1 hodina
229,0 kcal

Palačinkový květ s tvarohovou náplní je úžasný a lahodný předkrm na sváteční stůl. Jemné palačinky, vzdušná náplň a krásná prezentace!

Recept: Palačinky s mlékem bez cukru

Palačinky bez cukru s mlékem

45 minut
168,0 kcal

Mléčné palačinky bez cukru jsou křehké, tenké a všestranné. Jsou perfektní jako základ pro sladké i slané náplně!

Recept: Palačinky s majonézou

Palačinky s majonézou

45 minut
149,0 kcal

Silné, měkké palačinky s majonézou jsou neobvyklým, ale osvědčeným řešením pro vydatnou snídani nebo základem pro slanou náplň.

Recept: Palačinky s masem

Palačinky s masem

1 hodina 30 minut
460,0 kcal

Tyto vydatné masové palacinky jsou dokonalou kombinací křehkého těsta a chutné náplně. Skvělá volba na večeři nebo sváteční hostinu.

Recept: Zdravé palačinky

Zdravé palačinky

45 minut
143,0 kcal

Upečte si zdravé palačinky – jsou lehké, lahodné a neuvěřitelně zdravé. Ideální na snídani nebo svačinu.

Dezerty

Polévky

Saláty