Vegetariánské jarní závitky
Vegetariánské jarní závitky
Domovská stránka Všechny recepty Vegetariánské jarní závitky

Vegetariánské jarní závitky

Obrázek pokrmu: Vegetariánské jarní závitky
1 hodina 30 minut
168,0 kcal
Bílkoviny: 4,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 27,0 g

Původ receptu

Pokud nejíte vejce, běžné recepty na palačinky pro vás nebudou fungovat. Zkuste upéct tenké palačinky plněné vegetariánskou náplní; potřebujete jen mléko, máslo, mouku a škrob. Na náplň můžete použít svou oblíbenou zeleninu, například brambory, mrkev a zelené fazolky.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Mouka
  • Brambor
  • Cukr
  • Mrkev
  • Zelené fazole
  • Kukuřičný škrob
  • Soda
  • Koření
  • Sůl
  • Mléko
  • Máslo

Kuchyňské náčiní

  • Miska
  • Lžíce
  • Hrnec
  • Pánev
  • lopatka

Podrobný recept

Krok 1:

Na pánvi rozehřejte máslo.

Krok 2:

Brambory a mrkev nakrájejte na jemné kostičky. Přidejte brambory, mrkev a zelené fazolky do pánve.

Krok 3:

Osolte, promíchejte a smažte dozlatova.

Krok 4:

Přidejte koření a promíchejte.

Krok 5:

Nalijte půl litru mléka do mísy, přidejte mouku, cukr, sůl, kukuřičný škrob a jedlou sodu. Zamíchejte.

Krok 6:

Do hrnce nalijte půl litru mléka, přidejte 100 gramů másla a přiveďte k varu, dokud se máslo nerozpustí.

Krok 7:

Do těsta nalijte horké mléko a promíchejte.

Krok 8:

Rozehřejte pánev a upečte palačinky.

Krok 9:

Na každou palačinku dejte část náplně a srolujte ji.

Tipy na vaření

Na náplň můžete použít i jinou zeleninu, například obyčejný nebo květák, brokolici a zelený hrášek.

Náplň opečte na pánvi bez pokličky, aby se zelenina nezměkla na kaši.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Mléčné palačinky s klobásou a sýrem

Palačinky s mlékem, klobásou a sýrem

45 minut
188,0 kcal

Vydatné mléčné palačinky s klobásou a sýrem jsou ideální volbou pro rychlou snídani nebo svačinu!

Recept: Tlusté palačinky s kefírem

Tlusté palačinky s kefírem

45 minut
275,0 kcal

Silné kefírové palačinky jsou nadýchané, měkké a ideální pro vydatnou snídani. Snadno se připravují a podávají se s zakysanou smetanou nebo marmeládou.

Recept: Palačinky s mlékem a vanilkou

Palačinky s mlékem a vanilkou

45 minut
188,0 kcal

Klasické palačinky s mlékem a vanilkovou omáčkou – křehké, chutné a s tenkou, zlatavou kůrkou. Ideální s zakysanou smetanou, medem nebo lesním ovocem!

Recept: Palačinky s vodou a bez mléka

Palačinky s vodou a bez mléka

1 hodina
173,0 kcal

Podle tohoto jednoduchého receptu si připravte lahodné tenké palačinky s vodou. Jsou perfektní, když vám dojde mléko! Tyto palačinky se netrhají, nelepí se na pánev a jsou upečené během několika minut. Podávejte s máslem, tvarohem nebo marmeládou.

Recept: Palačinky s fermentovaným pečeným mlékem a vroucí vodou

Palačinky s fermentovaným pečeným mlékem a vroucí vodou

45 minut
199,0 kcal

Palačinky z kvašeného pečeného mléka a vroucí vody jsou křehké, tenké a lehce kyselé. Jsou snadno připravitelné a vždycky skvěle dopadnou!

Recept: Palačinky se smetanou

Palačinky se smetanou

45 minut
187,0 kcal

Krémové palačinky jsou křehké, sametové a s bohatou mléčnou chutí. Ideální pro sváteční snídani!

Recept: Palačinky s pitným jogurtem

Palačinky s pitným jogurtem

45 minut
0,0 kcal

Tyto jemné, vzdušné palačinky z pitného jogurtu jsou lehké, s jemnou kyselostí a měkkou texturou. Jsou rychlé a snadné na přípravu!

Recept: Palačinky s pečeným mlékem

Palačinky s pečeným mlékem

45 minut
161,0 kcal

Tyto palačinky z pečeného mléka jsou křehké, chutné a mají lehkou karamelovou příchuť. Ideální s zakysanou smetanou, medem nebo lesním ovocem!

Dezerty

Polévky

Saláty