Smažená vejce
Smažená vejce

Smažená vejce

Obrázek pokrmu: Smažená vejce
7 minut
140,0 kcal
Bílkoviny: 12,0 g
Tuky: 11,0 g
Sacharidy: 1,0 g

Původ receptu

Vejce byla jednou z prvních potravin používaných při vaření. Historické záznamy ukazují, že vejce se jedla již ve starověkých civilizacích, jako byl starověký Egypt a starověký Řím. Slovo „smažené vejce“ pochází z ruského slova pro „glaz“ (oko), protože žloutek připomíná oko. Tento název zdůrazňuje charakteristický vzhled pokrmu.

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Vejce
  • Sůl a mletý pepř
  • Olej na smažení

Kuchyňské náčiní

  • Metla
  • Pánev
  • lopatka

Smažená vejce jsou klasickou snídaní, kterou lze připravit během několika minut. Jsou ideální pro ty, kteří hledají sytou a zároveň lehkou snídani. Tento recept vám ukáže, jak připravit smažená vejce s měkkými bílky a lehce tekutými žloutky. Postupujte podle podrobných pokynů a užijte si lahodný výsledek!

Podrobný recept

Krok 1:

Smažená vejce - krok 1 Umístěte pánev na střední teplotu a přidejte máslo, nechte ho zcela rozpustit.

Krok 2:

Smažená vejce - krok 2 Vejce opatrně rozklepněte do pánve a dávejte pozor, abyste nerozbili žloutky. Pro rovnoměrné rozložení bílků je před smažením lehce prošlehejte.

Krok 3:

Smažená vejce - krok 3 Vejce nechte bez míchání vařit na středním plameni, dokud bílky neztuhnou a nestanou se zcela neprůhlednými. Žloutek zůstane mírně tekutý – to je tradiční způsob podávání.

Krok 4:

Smažená vejce - krok 4 Smažená vejce osolte a opepřete dle chuti. Opatrně je stěrkou vyjměte z pánve a podávejte na talíři.

Tipy na vaření

1. Teplota: Nesmažte vejce opražená na vysokém plameni, jinak se bílky mohou spálit a žloutky se nestihnou uvařit.

Lahodné doplňky: Pro zpestření chuti můžete přidat čerstvé bylinky, zeleninu nebo trochu strouhaného sýra.

Konzistence žloutku: Pokud chcete pevnější žloutek, přikryjte pánev na konci smažení na 1–2 minuty pokličkou.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Veganská míchaná vejce na snídani

Veganská míchaná vejce na snídani

1 hodina 15 minut
172,0 kcal

Toto lahodné a krásné smažené vejce neobsahuje absolutně žádné živočišné produkty. Dopřejte si radost nebo překvapte své blízké tímto pokrmem!

Recept: Míchaná vejce

Míchaná vejce

30 minut
215,0 kcal

Tato nadýchaná omeleta je velmi křehká a je ideální pro dětskou výživu, ale bude také skvělou snídaní pro dospělé.

Recept: Menemen - turecká míchaná vejce

Menemen - turecká smažená vejce

1 hodina 15 minut
89,0 kcal

Menemen je skvělou volbou pro výživnou snídani nebo rychlou svačinu. Namočte chléb do žloutku a vychutnejte si chuť a vůni!

Recept: Huevos Rotos (míchaná vejce a brambory)

Huevos Rotos (míchaná vejce s bramborami)

1 hodina
146,0 kcal

Tato velmi chutná a slaná míchaná vejce se španělskou příchutí mají perfektní rovnováhu bílkovin, tuků a sacharidů.

Recept: Anglická snídaně

Anglická snídaně

25 minut
187,0 kcal

Vydatná anglická snídaně se slaninou a vejci je perfektní způsob, jak začít den. Jednoduchá, rychlá a opravdu lahodná!

Dezerty

Polévky

Saláty