Plněné papriky
Plněné papriky

Plněné papriky

Obrázek pokrmu: Plněné papriky
1 hodina 30 minut
115,0 kcal
Bílkoviny: 7,0 g
Tuky: 5,0 g
Sacharidy: 9,0 g

Co potřebujete k vaření?

Ingredience

  • Sladká paprika
  • Mleté maso (hovězí + vepřové)
  • Rýže
  • Rajský protlak
  • Rajčatová omáčka
  • Bobkový list
  • Cibule
  • Sůl
  • Rostlinný olej
  • Černý pepř

Kuchyňské náčiní

  • Nůž
  • Rada
  • Miska
  • Lžíce
  • Hluboká pánev nebo kotlík s poklicí

Podrobný recept

Krok 1:

Recept na plněné papriky - krok 1 Připravte papriky: omyjte, odřízněte stonky a opatrně odstraňte semínka a blany, aniž byste poškodili stěny. Takto připravené papriky tvoří základ pokrmu.

Krok 2:

Recept na plněné papriky - krok 2 Připravenou náplň smíchejte s uvařenou rýží. Pokud rýže není uvařená, namočte ji předem na 30 minut. Podle chuti přidejte černý pepř, sůl a cibuli. Jedná se o klasickou náplň z mletého masa a rýže.

Krok 3:

Recept na plněné papriky – krok 3 Každou papriku naplňte náplní a lehce ji přitlačte. Dávejte pozor, abyste ji nepřeplnili – náplň se během vaření roztáhne.

Krok 4:

Recept na plněné papriky – krok 4 Plněné papriky těsně umístěte do pánve. Zalijte rajčatovou omáčkou, aby papriky byly ponořeny do 2/3. Přidejte bobkový list a trochu vody.

Krok 5:

Recept na plněné papriky – krok 5 Přikryjte pokličkou a vařte na mírném ohni 40–50 minut. Důležité: rýži nevařte v hrnci – vařte ji na pánvi nebo v kotlíku. Pravidelně kontrolujte hladinu tekutiny.

Krok 6:

Recept na plněné papriky – krok 6 Plněné papriky vařte do změknutí. Jakmile se papriky snadno propíchnou vidličkou, jídlo je hotové. Podávejte horké, pokapané omáčkou z pánve.

Tipy na vaření:

Vyberte papriky stejné velikosti – budou se rovnoměrně uvařit.

Mleté maso a rýži můžete nahradit pohankou nebo quinoou, ale klasická verze je s rýží.

Aby plněné papriky byly šťavnaté, nešetřete omáčkou ani nezkracujte dobu vaření.

Chcete uvařit papriky rychleji? Použijte předvařenou rýži.

Komentáře k článku
Zanechte svůj komentář

Mohly by vás zajímat tyto recepty:

Recept: Zeleninové a houbové kari s kokosovým mlékem

Zeleninové a houbové kari s kokosovým mlékem

1 hodina 30 minut
142,0 kcal

Zelenina, houby a pikantní koření – skutečná symfonie chutí v orientálním stylu.

Recept: Gruzínské čašušuli

Gruzínské čašušuli

3 hodiny
91,0 kcal

Vyzkoušejte jedinečné, pikantní gruzínské chashushuli z telecího masa s aromatickým kořením a budete se cítit jako v Kavkaze!

Recept: Čočka se špenátem

Čočka se špenátem

1 hodina 15 minut
127,0 kcal

Vyzkoušejte vydatný a chutný vegetariánský pokrm z čočky a špenátu, bohatý na vlákninu, minerály a vitamíny. Čočka je luštěnina obzvláště oblíbená v Asii, bohatá na fosfor, vápník, železo, hořčík a vitamíny skupiny B. Je obzvláště prospěšná pro diabetiky, osoby se srdečními chorobami a osoby s nadváhou. Špenát je stejně prospěšný. Jemná chuť těchto ingrediencí ožije v kombinaci s výběrem klasického východního koření.

Dezerty

Polévky

Saláty